妊娠中の腰痛について相談です。鍼治療は妊娠中でも受けられるでしょうか。治療法を教えてください。
腰痛が出始めました😭
もともと腰痛持ちで、去年と10年前くらいに二度のギックリ腰もしたことがあります😥
まだギックリ腰まではいかないのですが、今からこの痛みだとお腹が大きくなってから負担がかかるともっと酷くなるかも…という痛みなので焦ってます💦💦
同じように妊娠中に腰痛があった方いらっしゃいますか？
どんな風に治しましたか？
私は普段は鍼治療が効くのですが、妊娠中に鍼は受けてもいいのでしょうか？
- バンビ(5歳9ヶ月)
コメント
ぱき
腰痛持ちです！
腹帯でもしっかりしたベルトタイプを
買って忍んでます笑
痛い時は痛いですが、、、
りな
初期〜中期が腰痛ひどかったです💦
トコちゃんベルトで乗り切りました💦
今整骨院通ってます💦
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バンビ
初期からあったんですか？💦
辛いですね😭😭
トコちゃんベルトって何ですか？
整骨院は🆗なんですね‼️🎶- 4月11日
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りな
トコちゃんベルトⅡのLサイズ使ってました！
整骨院は産後です💦- 4月11日
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バンビ
トコちゃんベルト有名なんですね❣️
試してみたいと思います🤗
産後のケアもしっかりやろうと思いました…💦- 4月13日
とっし
坐骨神経痛持ちです💦1人目は初期に立てなくなってしまったので2人目は初期からトコちゃんベルトをつけています！臨月になるとさすがに負担が大きくて痛みは出てきますがそれでもベルトしているとマシになりますよ😊
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バンビ
坐骨神経痛辛いですね💦💦
初期からそんなだとかなり生活が困難ですね😢
仕事の椅子が合わないようで、今日はついに座るのもしんどくて座れなくなりました😥
トコちゃんベルトって初めて聞くので調べてみます。- 4月11日
mbaby
私は左のお尻に電気が走るような痛みがきて立てなくなってます💦
一日でそこまで悪化してまだうまく立てず座るのも無理な状態です💦
トコちゃんベルト2買ってとどくのまちですが、治るか不安ですΣ('◉⌓◉’)
酷くなる前に対策されるかいいです😂
腰ならベルトがいい気もします。・°°・(＞_＜)・°°・。
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バンビ
私も同じく左で、お尻と腰の中間です！
その痺れというか痛みは結構ひどい段階ですね💦
今日は座るのも立つのもしんどかったです😢
今からこの痛みだとお互いこの先が心配ですよね😭- 4月11日
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mbaby
できるだけ無理せず痛みひくまで休むのが大事です！
でもまたすぐいたみでます(´；Д；`)
私はたてなくなり一週間寝たきりですごしてあるけるようにはなりました(о´∀`о)
ですがまたいたみでてきてます💦- 4月11日
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バンビ
癖になってしまうんですね💦
これはどうしたものかー💦つわりが終わったと思えば今度は腰痛で悩みが尽きないです😢- 4月13日
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mbaby
わたしもそうでした:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
そのあとは胃の圧迫感…笑- 4月13日
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バンビ
お腹が大きくなってきて圧迫されてるということですか‼️
食欲減りますか？笑- 4月13日
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mbaby
食欲はあるけど量たべるとやばくなりますね💦笑
- 4月13日
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バンビ
今、つわりで食べられなかった分食欲が出ていてマズイんです私💦笑
圧迫感により食べられなくなることを願います😂- 4月13日
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mbaby
いやめっちゃつらいですよ！
お腹すいたの我慢する方がましかもです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):笑- 4月13日
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バンビ
え、かなりつらいんですか😥💦💦
妊婦って…普段とは違ういろんな変化が起きて大変ですね😭- 4月13日
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mbaby
本当に:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
20週までが体的にはすごしやすかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
20週こえたらどんどんお腹おっきくなってくるしスピードはやくなりました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):- 4月13日
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バンビ
明後日から20週です…
mbabyさんの体験談を聞いて今ドキドキしてきました😆💦💦- 4月13日
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mbaby
人それぞれなのでまだわからないですけどね💓
なんか赤ちゃんが大きい気がします！私😂😂👏糖分やくだものとりすぎました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):- 4月13日
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バンビ
大きめbabyなんですね〜👀
私は早く動きを感じるようになりたいです〜じゃないと自分の中に子供がいる感覚がないです🤣
果物取り過ぎる気持ちわかります！食べやすいですよね〜🍓- 4月13日
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mbaby
バナナ１本にキウイやリンゴ毎日たべてて…平均内だけど大きい方かな？って感じがするし胎動でお腹張り裂けそうになるくらい強くて💦
毎日とるのはやめました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
しかも糖の検査にひっかかったので明後日糖負荷試験です😭
妊娠糖尿病なってそうで怖いです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):- 4月13日
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バンビ
果物なんて体に良さそうなのに…やはり糖分は高いんですね〜😭
mbabyさんは体型が小柄なんですか？
私170cmあるので大きめbabyきてもいけそうな気がしてます🤗笑
でも難産になる程大きくはなってほしくないです🙏💦- 4月13日
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mbaby
高いみたいです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
私は157です(๑˃̵ᴗ˂̵)
170なんて羨ましいー😂❤️
私の友達で170近くだった子は本当妊娠中トラブルなくすごしてて羨ましかったです！
後期つわりもないかもですね(^｡^)- 4月13日
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バンビ
私は身長小さいの羨ましいです😂
157で大きめbabyは身体重たいでしょうね…🤨
いや、でも私つわりと低血圧と腰痛で悩んでるマタニティライフなのでトラブルだらけですよ😭- 4月13日
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mbaby
圧迫感が辛いですね💦
本当おもくかんじます(￣∀￣)
今多分赤ちゃん800g〜900gくらいかなー？と思います❣️
まだあと３倍から４倍と思うと…😨😨😨😨😨
低血圧ってどのくらいなんですか？😵- 4月13日
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バンビ
もうそんなに大きいんですね💦
でもそうですよね、ゴール地点は3000とかですもんね…
低血圧の時は歩くことも出来なかったので数字は測れていないです😅- 4月13日
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mbaby
低血圧の治し方ってあるんですかね？(｀・ω・´)
高血圧は塩分とかとりすぎたりだから逆にとったほうがいいんですかね？🤔
私は産婦人科に行く時しか測ってないですが毎回上の数値は下がってきてます(￣∀￣)💦
あと少しで100切りそうな感じです😳- 4月13日
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バンビ
低血圧はひたすら水分摂るように言われました💦
アイスやゼリーでもいいから水分‼️点滴も水分‼️でした🤔
血圧低い方なんですね😥
低血圧になるとうまく歩けないので、治せるなら治した方がいいですよ💦- 4月13日
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mbaby
低い方とも指摘されたことなくて(＞人＜;)
水分はまぁまぁ小まめにとるようにしてます😳
糖分あまりとれないからアイスもゼリーも食べないようにしてます😭- 4月13日
パンくん
わたしも元々ひどい腰痛持ちでした。2人目を出産後さらにひどくなってしまい今回3人目妊娠中です。
わたしも今回初めてとこちゃんベルト2を購入しました！あとは助産所さんに骨盤ケアに行っているのですが教えてもらった体操をやっています。
わたしも普段から鍼灸してたのですが腰は赤ちゃんがいるところに近い為かまだできないと言われてます😭
これから更にお腹大きくなるのに不安ですよね。。。出産後もきちんとケアしようと思います💦
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バンビ
腰痛でもお2人出産されてるんですね！希望が湧きます！笑
トコちゃんベルトってみなさん使ってる人多いみたいですね🌸
助産師さんに相談するというのもひとつの手なのですね。
座るのも立つのもきついので少しでも和らぐことを求めて必死です😢
鍼がいつも効いていたので出来ないとなると困りますね😔- 4月11日
バンビ
しっかりしたベルトタイプ効き目ありますか？
職場の椅子が合わないのか、久しぶりに仕事へ行ってから痛みます😭
ぱき
しっかり固定されるので
私は合ってますよー😊
椅子に座ってて痛いのであれば
椅子に座るときにクッションなどを
使うと楽かと思いますよ！
バンビ
種類がいくつかあるのですね！
椅子の高さを変えてもしっくりこなくて…接客業なのでお客様の前でクッション🆗か分かりませんが、試してみたいと思います❣️
ありがとうございます😊