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子育て・グッズ

歯みがきについてです。今までアラウベビー の歯みがきジェルで歯みがき…

歯みがきについてです。
今までアラウベビー の歯みがきジェルで歯みがき→
うがい→ホームジェルというフッ素を塗っていました。
今回どちらもなくなりそうだったので、西松屋で
ピジョンのぷちキッズというのを買いました。
今までホームジェル(フッ素)後はうがいせず
そのままにしていましたが、今回のぷちキッズは
歯みがきジェル+フッ素も入っているようなのですが
普通にうがいをしてもいいのでしょうか?
フッ素後は飲食しない方がいいのにうがいをして
洗い流してもいいものかと…。
同じものをお使いの方どうされているか教えて頂きたいです🙏

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