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おだんご
ココロ・悩み

枕について相談です。朝起きると首から頭にかけて痛みがあり、妊娠中で寝すぎているかも。枕を変えるか、オーダー枕を考えています。アドバイスをお願いします。

枕について相談です😣
最近、朝起きると寝違えではなく
首から頭にかけてこってるというか
痛いなぁと思いながら目覚めます。
もともと頭痛持ちなので、この辺りが痛むのは
頭も痛くなり困っています。
妊娠中で眠く10時間以上毎日寝てます。
寝すぎが原因なのかもしれませんが
枕を変えたら治らないかなぁとも考えてます。
オーダーで枕を作った方おられたら
ぜひどんな感じか教えてください!
2万以上するのでなかなか手が出せず…

もしくはこんなことしたら解消するよという
アドバイスありましたら教えてください😂

コメント

ぱーら

オーダー枕作ったことありますが、私的にはあまり良くなかったです😰💦
私も偏頭痛持ちで枕のせいで肩こりひどくなってしまって💦頭痛外来の先生はバスタオルだけで重ねて枕を作って、市販の枕より低いし困難で大丈夫って思いましたが1番寝やすかったです😁
低反発枕はやめた方がいいそうですよ!

  • おだんご

    おだんご

    ありがとうございます😊
    実家のときはテレビで見た玄関マット枕はやってました!
    オーダーで高いの買っても合わないことあるんですね😭一度バスタオル試してみます👍

    • 4月4日
deleted user

オーダー枕使ってます😊
その枕にしてから、朝起きた時スッキリしていますし、寝起きの頭痛もなくなりました✨
無料メンテナンスもついているので、買ってよかったと思っています❣️

  • おだんご

    おだんご

    ありがとうございます😊
    オーダー合う方ももちろんいらっしゃるんですね✨
    じぶんまくらってお店は近くにあるのですが、メンテナンスの対応が微妙と口コミされていて😰
    このまま続くようなら、オーダー検討してみます!

    • 4月4日
しろくま

最初はバスタオル枕にしてたんですが、今はエムールというメーカーの、ボディアッパーピローを使ってます。良いですよ♪
トゥルースリーパーのセブンスピローも候補でした。