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退会ユーザー
安定期に入る頃から腹帯をつける人も多いですけど、トコちゃんベルトと腹帯は別物だと思いますよ😅
![mamy](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
mamy
骨盤ベルトは絶対にした方がいいですよ!お腹が大きくなっていくにつれ恥骨や腰が痛くなるので
![りんご](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りんご
1人目の時もですが、お腹が締められる感じが嫌だったので、腹帯もトコちゃんベルトもしなかったです(笑)
特に腰痛も無かったので、お腹を冷やさない程度に数回腹帯を使ったくらいでした。
今ももう8ヶ月に入りましたが何もしてないです☆
産後は骨盤を締めるために骨盤ベルトは付けました♪
![ちぇる](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ちぇる
先生によって違うみたいですが私の病院では産後体型が戻りやすいように骨盤ベルト使いな!って言われました😊💡
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