産後初の生理で気分が落ちています。プラスの変化を知りたいです。例えばホルモンバランスの改善や肌荒れの改善など。

久しぶりの生理憂鬱ですよね😭
次の子を考えてるのであれば、
排卵日特定しやすい

子宮が元気に活動していて精神的にも身体がきちんと機能している！（ストレス感じていると遅れたり生理こなかったりすることがあるので😩）

とかですかね？☺️周期が安定してくると、あー！きちんと生理きてくれたーって安心してます😆

• 4月1日

私も産後11ヶ月で今日初めての生理がきました💦
生理なくて楽だったのにまた腹痛や腰痛が...と思うと気分が落ちますね😓
でも上の子達の時は生理きたらイライラが良くなりましたよ🙆🏻
あと自律神経も整って頭痛、目眩、睡眠の質も良くなりました！

• 4月1日