※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えいこ
家事・料理

最近ミートソーススパゲティ、焼きそば、カレーの時は決まってゆで卵を…

最近ミートソーススパゲティ、焼きそば、カレーの時は決まってゆで卵を付けてるんですけど、バランス悪いですか❓

・ミートソーススパゲティ、オニオングラタンスープ、ゆで卵

・カレー、トマトときゅうりのサラダ、ゆで卵

・焼きそば、中華スープ、ゆで卵

って感じで定番化してるんですけど、脂質?とか、何か取りすぎになってしまったりするんでしょうか❓

ちなみに大人の話です💦

コメント

みよママ

卵は完全栄養食品ですから、むしろいいことですよ( ˶´⚰︎`˵ )

ゆで卵だと油を使う訳でもないですし♡♡

  • えいこ

    えいこ


    安心しました😄
    ありがとうございました❣️

    • 4月2日