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妊娠・出産

お昼食べすぎてお腹苦しい。夜食べなくてもいいか迷っている。妊娠中、夜軽く食べる方いますか?待ってます。

お昼食べすぎた〜😭!
久しぶりにお腹が苦しいよ(*´-`)笑
今日はまとめて食材買い出し行ったからお昼食べた時間も15時前くらいで…💦
このままお腹空かなかったら夜食べなくて良いかな🤔?

妊娠中みなさんは3食ちゃんと食べていましたか?
私と同じ状況だったら夜お腹空いてなくても軽く食べたりしますか😊?
優しい回答お待ちしてます(*´꒳`*)

コメント

mbaby

私は一日2食です(*´ω`*)
時間もめちゃくちゃです💦笑

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    コメントありがとうございます😊
    2食なんですね(*´꒳`*)
    今までなるべく3食食べてましたが
    食べたい時に食べて、食べたくない時は食べなくてで良いですね🤤

    • 3月31日
  • mbaby

    mbaby

    無理して食べても苦しいだけなので(*´ω`*)
    少量で栄養あるのを食べればいいと思います💓
    カルシウムや鉄分や葉酸は意識してます(*´ω`*)

    • 3月31日
ぴっちゃん

私も日により不規則です💦
朝昼兼用だったり、何食食べる?ってくらい食べる日もあれば、、😂😂
私もお昼遅かったので、夜はサラダとかにしようかなーと。

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    コメントありがとうございます😊
    私も朝昼兼用たまにあります♡
    何食って日もあるんですね(*´꒳`*)

    そうですね!今日はお腹空いたらサラダくらいが丁度良さそうです🤗

    • 3月31日