産褥期に横になるべきだったが、家事や子育てで動き回り、内蔵が下がってしまったかもしれない。今からでも回避できる方法はあるでしょうか？

子宮に触れるのだとしたらすぐに産婦人科に行くべきだと思います💦💦子宮脱ではないですか？？

• 3月31日

膣のやつはうんちの時に気張ったりしませんでしたか？しっかり戻るまで気張るほどの力をいれてはだめです。
私も入院中から退院してからもずっと上の子と付きっきりでした。腸は骨盤が広がったせいや筋肉も関係してきます。何もしてなかったら内蔵落ちてきますよ。

• 3月31日

私も長女の時も次女の時も退院してからすぐ家事育児でした！
頼れる人いませんでした。
だけど、そんな変わってないと思いますよ、
むしろたろさんが変だなと思うならすぐに病院で診てもらった方がいいと思いますよ💦
後々何かなってても怖いので💦

• 3月31日

昔は横になって安静にって言ってたけど今の時代はもう違うらしいですよ！
退院後はふつうに過ごしていた方が身体の回復が早まる（内臓などは筋肉で出来てるのでじっとして緩みっぱなしではなく動いて刺激が入った方が収縮して戻りやすくなる）ので安静は基本要らないらしいです😳
内臓が下がったと感じているのは骨盤が広がったままだからじゃないでしょうか？

• 3月31日

私が産後に60代の先輩方に口すっぱくして言われたのは、今は良いけど年取ってから身体壊すようになるから、今動けるからいいやって動くとダメだよと言われました。

• 3月31日

私も退院時から里帰りなしで普通に家事も育児もやってましたが、内臓も下がってないし、動いたせいかすぐ体重落ちたので下腹も出てません😄
子宮に触れるっておかしいと思うので、すぐに産婦人科受診した方がいいと思いますよ💦

• 3月31日

子宮に触れるって、膣内まで洗ってるんですか？普通に洗って触れるなら、子宮脱ですよ😳すぐに病院行ってください❗️

• 3月31日

産後、下の子2人とも動きました。
産後2ヶ月目で、生理が始まり、その出血が、2ヶ月間ほど大量で止まらなかった時、婦人科を受診、産後動きすぎたからだね、と言われました。
今では、しばらく1年間くらい、ひどい出血の生理になったり、少なくなったり繰り返して、今では、通常になってます。
多分、お腹の筋肉が、落ちて、胃下垂になったり、子宮もそれに押されて、少し下がり気味なのかもしれません。
一応、産婦人科を受診されて、あとは、3五、六ヶ月までの間に、骨盤矯正すると、骨盤の締まりが戻るようなので、矯正をお勧めします。
お大事になさってください

• 3月31日

これは最近わかってきたことで、
今の50-70代の方の骨盤内臓脱(子宮や直腸など)の受診がとても多いそうです。昔は子沢山でそれこそ産休とかの概念もなくすぐ動いていた女性が多いから、今多いのではないかという説です。うちの祖母も実はトイレに行くと毎回子宮を押し戻してると聞きます。
なので、なってしまった脱の治療の効果というのはまた何十年かにならないとわからないのですが、避ける方法としてとりあえずは「産後動かないこと、緩めた骨盤を固定すること、骨盤矯正すること」が言われていますね。もうなってしまっているのであれば、直接治療と長く脱にならない方法の両方をお医者さんに聞かれた方がいいかと思います。産後半年は成長期の次に骨が動く時期と聞くので、まだ遅くないと思います！

• 3月31日