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菜乃
妊活

出産後の体質変化で生理前の症状が酷く、妊娠経験者いますか？改善方法はありますか？

一人目を出産してから体質が変わったのか、生理前の頭痛、悪寒、眠気が酷くこの症状で血を見る前に生理が来るとわかってしまい毎月ガッカリしてます。
今も頭痛がありまたか…と落ち込み気味です。

生理前にこのような症状があっけども妊娠された方いらっしゃいませんか？
少しでも希望を持ちたくて(´Д` )
それと、生理前の症状を改善する方法などあるのでしょうか⁇

コメント

Ey-mama★

私も生理痛ひどくて頭痛、腰痛すごかったです。でも、産後は楽になるとばかり聞いていたのでびっくりです！ちなみにまだ産後の生理はきていません。
生理痛がひどいときは身体を冷やさないでと言われますね✨
生理前からも身体をなるべく冷やさないでいると多少違うかもしれませんね！

  • 菜乃

    菜乃

    お返事ありがとうございます。
    私は出産してから生理痛がほぼなくなりましたよ´◡`
    めえたんさんも産後生理が始まったら生理痛なくなってれば良いですね♡

    • 2月24日

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