コメント
ゆきんこ☆★
36週でもう10キロきちゃいました(笑)
切迫とかでなければ、運動が一番です😁
今は毎日一万歩目指しているおかげか
食べてますが、少し減りました☼
後は塩分が出ていく食べ物
キウイとかバナナとか食べたり
サラダから食べるようにして
米減らしてます😂
さぁ
私は出産までに18kg増えましたよ😂
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さーり
途中、注意受けたりしましたか？？
私は今のところ、塩分控えるようにとだけ言われてるんですが、、😂
産後痩せていくんですかね💦💦- 3月28日
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さぁ
お産の時大変だよーって注意されました💦
でも実際スーパー安産でした☺️
−13kgで後5kgで妊娠前の体重に戻ります❗️
運動はほとんどしてないし、完食なしで母乳を与えていたらここまで落ちました💡- 3月28日
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さーり
そうなんですね！！
自然と戻っていくのは
戻っていきそうですね😢
安産✨ 羨ましいです！
私もそうだといいな🥺❤︎
33週だとこれからもっと
増えますよね😣↘︎- 3月28日
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さぁ
増えると思います😁
増えると思っていた方が気持ちが楽だと思います👍
母子ともに元気で安産でありますように👏❗️❗️❗️- 3月28日
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さーり
ありがとうございます😣❤︎
気をつけなきゃと思っては
いるんですが多分心の底から
危機を感じれてないんだと
思います💦💦
これじゃダメですよね😭
頑張ります♡
ありがとうございました💓- 3月28日
ままり
わたしもすでに12キロ増です😭
食欲抑えれません。（笑）
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さーり
ですよね、、何食べても満腹感が
なくて、、でも夜になると胃酸が
上がってきたり😅
何を食べたらいいんですかね💦
野菜を中心っていうけど😣😂
何か工夫とかされてますか？💕- 3月28日
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ままり
一人目の時も15キロくらい増えてるのでもう諦めています（笑）
野菜を最初に食べるくらいですかね😅- 3月28日
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さーり
コントロールしたって
増えるものは増えますよね😂
気をつけるって意識はしとく
ぐらいにしてストレスにならない
ようにしたいものです♡
色々教えて頂きありがとうございます♡- 3月28日
さーり
そうなんですね💦💦
元々お米あんまり食べなかったのに
妊娠してから食べるようになってます😢
見た目的にはあまり分からないのですが出産後、こんなに太ってたのかって気付くもんなんですかね、、、
赤ちゃんの体重と諸々引くと後は脂肪なんですもんね、、😣