コメント
ふくらはじ🐣
私も知りたくて、周りに聞きました😆
3人産んで産後半年で産前よりマイナス体重になったママは【ココナッツオイル】を食べてました🌴
食前30分前位にスプーン一杯飲む？嘗めると、胃に膜が出来てお腹が空きにくくなるそうで、食べる量がぐーんと減ったそうです。特別ダイエットをしてる意識は当時もなさそうでしたよ😊
お肉落ちると良いですね🔥私もココナッツオイルやってみようと思います💪
もん
デイサービス勤務してます。利用者さんがシナモンを手の親指つけ根に降ってテープで貼って眠る。
シナモンをかけると効果があると仰ってました。
ダイエット前のご本人の写真を見せて頂きましたが効果はありそうですよ✨
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M.mama
シナモンの臭いが結構
苦手で、、😭💦
出来そうならやってみようかと
思います！！
ありがとうございます( °꒫° )⭕️- 3月26日
りんご
下半身の脂肪は骨盤のズレからくるらしいので、全体的に太ったわけじゃないなら(妊娠によりある程度は全体にお肉はついたと思いますが)骨盤ケアでなんとかなるかもですよ(･ω･*)
骨盤矯正と骨盤ベルトやガードルをしっかりやっていると妊娠前より脚が細くなったとかも聞きます(*´∀`*)
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M.mama
そうなんですか！！！！
少し 安心しました☺️💚
1人目の時に油断して骨盤矯正や
ベルト 何もせずだったので
今回は しっかり続けたいと思います✨
ありがとうございます( °꒫° )⭕️- 3月26日
M.mama
ココナッツオイル！！初めて
聞きました😳😳
ココナッツだいすぎなんで
1度 試してみます！！
ダイエットをしている意識が
ないのは 良いですね😳✌️
ありがとうございます( °꒫° )⭕️
ふくらはじ🐣
ココナッツ大好きなら試しやすそうですね♪
お肉落ちますように🌸