コメント
ゆう
絞ってしまわないでも、圧抜きだけでもすると少し楽になりませんか？
ゆ
金曜日に断乳しました。
今日助産師の母乳外来にいって取りあえず出し切ってきました。
そこで言われたのが張ってきたら絞って出すこと。でも1日1回が限度。出さなきゃシコリが残ったり乳腺炎になっちゃうみたです。今は冷えピタ貼って、水分と食事を控えてます。
私のおっぱいだと来週も絞ってもらわないとダメそうです。
痛いですよね。一緒に頑張りましょう😭
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rioa
わたしもあした、助産師外来よやくしました！😫
今日は仕事だったのですが
歩くだけで痛くて痛くて…。
さっき自分で絞ってみましたがしこりがとれません…。痛いしつらいです。
なんだか寒気？顔が暑かったりして熱がでそうです😫- 3月25日
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ゆ
大丈夫ですか？😭
お仕事しながら大変でしたね😭
もし葛根湯がお手元にあったら飲んでもいいと思います！
明日は少しでも楽になりますように！- 3月25日
rioa
圧抜きとはなんでしょう？😫
ゆう
乳首マッサージの要領で少しマッサージすると中に溜まってる空気というかガスが抜けて少し圧が下がりパンパンではなくなりますよ😊母乳が出るほど刺激して絞る事はせず、少し乳首がほぐれるくらいでストップすると圧抜き完了です！
rioa
そうなんですね！自分でも調べてみました！ありがとうございます！
断乳がんばります！