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りんmama
子育て・グッズ

母乳にいい食べ物よかったら教えてください😭😭🙏✨恥ずかしながら先日菓子…

母乳にいい食べ物よかったら教えてください😭😭🙏✨恥ずかしながら先日菓子パンや甘いお菓子食べたら母乳がつまり痛い思いをしました😭😭😭💦

コメント

deleted user

食べたくなりますよね…
タンポポ茶とてもおすすめですよ🤗

  • りんmama

    りんmama

    返信ありがとうございます☺️💓
    子育てでお昼ご飯食べる暇もなく菓子パンでちゃちゃっと済ましてたら詰まって最悪でした😭😭😭💦
    たんぽぽ茶ちょうど購入したところだったのでよかったです☺️💓ありがとうございます😭🙏

    • 3月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかります!!!
    作る手間もなく片付ける手間もなく甘いもの食べたくなるし手がでてしまいますよね…
    タンポポ茶ほんとにおすすなのでぜひ!!!笑
    水分たくさんとった方がいいですよ☺️

    • 3月21日
ぴゃい

授乳中は、お腹が満たされればいいや!と思ってしまいますよね。
菓子パン美味しいし、片付け楽だし!
私も食べてました(笑)
白米を食べるのはいいと聞いたので、冷凍ストックして、お昼にチンしてお茶漬けしてました。

  • りんmama

    りんmama

    お返事ありがとうございます🥺🙏
    そうなんです😭
    ポイと袋を捨てるだけで簡単だし美味しいし手軽で食べちゃってました😭💦
    詰まってからはおにぎりにしました😱💦
    お茶漬けいいですね😍ありがとうございます😭🙏

    • 3月25日
しろ

野菜とか米とか、粗食?が良いって見た事あります!
基本的には、元々の日本人の食事が良いのかなと思います☺
あとバランス表に沿って食べるのもおすすめだと思います。

私も菓子パンとかつまんでました😂
今も、疲れると食べちゃいます💦

具沢山味噌汁、凄く作りやすいですよ✨✨

  • りんmama

    りんmama

    お返事ありがとうございます🥺💓
    神経質になりすぎてもダメかなとおもいつつ詰まって以降は味噌汁と白米にしてます😭💦
    菓子パン手軽だしなにより美味しいですよね😭❤️
    妊娠中より授乳中が食べ物気を使いますね😭💦

    • 3月25日
みはま

さつまいもが良いみたいで、色んな人から散々貰いました💦
濡らしてラップして、解凍モードで温めれば、芯までホクホクになりますよ😃
忙しくても、電子レンジに放置しておけるのでオススメです✨

  • りんmama

    りんmama

    お返事ありがとうございます❤️🥺
    やっぱりさつまいも🍠いいんですね☺️✨✨
    解凍モードで温めたら芯までホクホク始めて知りました🥺ありがとうございます😭❤️❤️🙏

    • 3月25日
kかか

パンは水分が取られるので、取られた分水分を摂取しないと出なくなる!と助産師さんがおっしゃってました💦
私は白米の食べる量を減らすと、母乳量が減っちゃいます😅
甘いものだと、おはぎがオススメです✨

  • りんmama

    りんmama

    お返事ありがとうございます🥺❤️ パンは水分が足りなくなるんですね😱😱始めて知りました❗️思い返せば詰まった日パン食べて飲み物がなく喉乾いた状態で食べてました😭😭💦
    やっぱり白米そんなにいいんですね🥺🥺💓私も沢山食べるようにします😍❤️❤️✨おはぎ食べたくなりました😍

    • 3月25日

「子育て・グッズ」に関する質問