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はちみつ
妊娠・出産

妊娠19週目で、自分の作った食事が気持ち悪くて食べられない。外食やパンは食べられるが、栄養バランスが心配。同じ経験の方いますか?体重は妊娠前から-2㎏。

初マタ19週目です。つわりは落ちつき体調はいいのですが、自分の作ったものが気持ち悪くて食べられません(>_<)外食やパン類なら食べれますが、栄養バランス的にどうなのかな…と不安があります。同じような方いらっしゃいますか??
体重はつわりで減ったため、妊娠前から-2㎏です。

コメント

ma3

分かりますー!笑
自分の作ったものが食べたくない‼︎

外食やパン、コンビニのオニギリとか食べて、
週末は旦那が作ってくれてました🙌🏻
それなら美味しく食べられるっていう…笑
前夜に自分で握っておいた冷めたオニギリならかろうじて食べられたかな🤔

まだ悪阻だと思いますよ。
悪阻の時期は食べられるもの食べていればOKですよ🙆‍♀️

  • はちみつ

    はちみつ

    そうなんですね!
    同じような方がみえて、安心しました(^^;
    そうなんです。作ってもらったりコンビニや外食なら美味しく食べれるんです…笑。
    不思議です。

    きっとまだつわりが完全に終わってないんですね。あまり気にしすぎないようにします(^^)
    ありがとうございます☆

    • 3月20日
のぞみん

私もありましたー!!
家族みんなの分の食事を作ってたのですが、つわりがひどくて吐きに吐きまくってた時は、なんとか作れても、食べるなんてことにたどり着きませんでした😂

その時期って食べれるものを食べれてたらいいらしいから、私はさほど気にしてはいませんでした🙌
ただ、脱水を起こさないようにだけは気をつけてました🙆

私の場合、つわりで吐きに吐きまくってた結果、妊娠前から最大で-8.5kg体重が減りました😂

  • はちみつ

    はちみつ

    吐きながら作るのは辛いですよね💦
    -8.5㎏とは💦
    大変でしたね(>_<)

    ありがとうございます!
    つわりが落ち着いたのにこんな食生活でいいのかと不安になりましたが、まだ大丈夫なんですね☆
    水分摂取には気をつけたいと思います!
    ありがとうございます♪

    • 3月20日
  • ちっち

    ちっち

    私も同じ妊娠19週目です!
    私は最近やっと自分でご飯作って食べれるようになってきました!それまで数ヶ月、悪阻で食べれないし家族のご飯も作っていませんでした💦
    コンビニやスーパーで惣菜を買う毎日😭たまに近所の義母に作ってもらったり外食したり💦
    水分も水、お茶系は飲めなくて牛乳とかトマトジュース、オレンジジュースばっかりでした😅
    悪阻の酷い時はコンビニの野菜スティックとか毎日食べたり、ヨーグルト食べたり、少し落ち着いてきたら冷たいお粥を梅干しで食べたり😅
    最近やっと温かい白米が美味しく思えます😂何が食べれるのか探り探りだと思いますが、今は食べるのだけ食べれればOKです!あと少しで落ち着いてくるのを祈ります🙏✨

    • 3月20日
  • はちみつ

    はちみつ

    同じ週数ですね(^^)
    つわり、辛かったですよね。。
    周りのサポートに感謝ですね☆
    でも落ち着いたようでよかったです!

    私もだいぶ楽になったのですが、炊きたてご飯と白米の炊ける匂い、自分の料理するものだけ、受け付けないままです💦
    でも、あと少しですね☆
    もうしばらく、コンビニとお惣菜に頼りたいと思います😁

    励ましのお言葉ありがとうございます♪
    出産までお互い頑張りましょう💕

    • 3月20日