ママリ
あまりに痛いようであれば産婦人科に相談がいいと思います。湿布は冷えるから良くないと私は言われました。
カイロとかで温めるのはどうでしょうか？
まな(^u^)27
妊婦さん向けのマッサージや鍼灸はどうでしょうか(*^^*)
病院で相談して医師のＯＫがあれば受けられると思います♪
12211221
私も同じような腰痛がありましたが、我慢し続けて日に日に悪化しました(>_<)
(あっためたり、ストレッチしたりマッサージしたりとこちゃんベルトまいたりしてましたがダメでした)
うめきながら立ち上がったり座ったりで、トイレに行くのが精一杯になってしまい...
整形や産科の待ち時間も耐えられそうになかったし、妊娠中は仕方ないと言われたりしてちゃんと向き合ってもらえないんじゃないかと心配で...
妊婦でも施術可能で信頼できそうな整体を探して予約し、昨日行きました！
一回でびっくりするほど改善しました！
なので一応私のおすすめは整体です。
状態にもよるとは思いますが、早めに相談や受診した方がいいと思います(>_<)！
あまりこたえになっていなくてすみません(;_;)
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