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くるみ
妊娠・出産

産後、完母で甘いものが食べたくなり、三食食べ過ぎて体型や肌荒れが心配。同じ経験の方いますか?

産後、完母です。
すごく喉乾くし、すごく
お腹空きます😖
なぜか甘いものすごく
たべたくなるし、、
食べないと母乳でないよ!と言われるがまま
三食凄いたべちゃうし😖
こんなんで体型もどるのか心配です😖
産後二週で残り三キロまではおちましたが、
お肉?脂肪が、、
そして肌荒れが😂
みなさんも同じ感じですか?😖

コメント

みぃ(25)

わたしも完母です!
喉渇くのとお腹すいちゃってついつい間食しちゃうの分かります😂お腹周りがなかなか落ちなくて大変ですよね…

  • くるみ

    くるみ

    あんなにご飯食べたのに
    三時間くらいで
    お腹なってます😂
    お腹まわりほんとに落ちるのか、、😂

    • 3月16日
  • みぃ(25)

    みぃ(25)

    ご飯の後しばらくしたら小腹すいちゃいます…
    落ちると信じて生活しましょ笑

    • 3月16日
きき

完母だとそんな感じですよ!
ダイエットや我慢はしないで下さいね😂
母乳は血液ですから、栄養分摂らないとフラフラになります。
産後どれぐらいですか?
私は二ヶ月ぐらいで元の体重に戻って半年ぐらにはガリガリになりましたよ。
凄い食べたし、水分も沢山とってました!
肌荒れはホルモンバランスが乱れてるんだと思うので仕方無いですかね😣

  • くるみ

    くるみ

    今産後もうすぐで3週間です!
    ダイエット無理なくらい
    お腹空きます😂
    元の体重なるのに
    二カ月くらいなんですね!
    お腹まわりがみると凹みます😂
    とりあえず子供のために
    栄養だけはしっかりとります😖
    肌荒れもそのうち治ると思って頑張ります😖

    • 3月16日
  • きき

    きき

    赤ちゃんがお腹に入ってた分、皮膚が伸びてるしまだ骨盤も緩い状態なので仕方無いかと😖
    私も肌荒れで悩んで皮膚科に行ってたんですが授乳中はあまり効き目のある薬は貰えませんでした。
    赤ちゃんもこれから飲む量が増えるのでどれだけ食べても大丈夫だと思いますよ😆
    むしろたくさん食べて軽くストレッチやゆるーく筋トレの方がいいです♪

    • 3月16日
  • くるみ

    くるみ

    10か月かけて伸びた皮膚ですもんね😖
    授乳スタイルもあぐらかいてのほうがあげやすいので
    骨盤かなり心配です😂
    授乳中はお薬あまりもらえないんですね、、😖
    そうですね!
    たくさん食べてストレッチします☺️🌻

    • 3月16日