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その他の疑問

産後3ヶ月になるのですがなかなか妊娠時に増えた体重が減らないのですが…

産後3ヶ月になるのですが
なかなか妊娠時に
増えた体重が減らないの
ですが何かオススメの
産後ダイエットなど
ありますか( ゚д゚)?

コメント

コッコ

母乳ですか?1人目完ミで体重は戻りませんでした。
2人目痩せてやると思って完母で4ヶ月ごろから徐々に痩せてきましたよ!
特にダイエットとかはしなかったです!かと言って母乳だからって凄くお腹空くと言う事もなかったので爆食いもしてません!上の子が2歳とかだったのでむしろ食べてる暇なかったです笑
体重は戻ったけど何にもしてないので体型はブヨブヨ!見た目はスッキリしましたけどね!笑

  • ( ^ω^ )

    ( ^ω^ )

    返信ありがとうございます(^^)
    完母で育ててます!!
    上にお子さんが
    いらっしゃると食べてる暇
    ないですよね(>人<;)

    • 3月15日