コメント
@ニコ@
私食べ悪阻で毎回1〜2kg増えてたんで注意されてました(´Д` )
色々したけど、おからが一番効果ありましたよ(o^^o)
おから食べだして、体重減って逆に心配されました(^^;;
退会ユーザー
塩分控え目に したら 体重増え落ち着きますょ♡
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ゅぅみちゃん
塩分大事ですよね(｡´･ω･)
1人目の時は甘い物が
食べたくなったのですが
今回は塩っぱい物が
食べたくなってしまって
絶対塩分摂り過ぎてると
思います(*-ω-)- 2月20日
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退会ユーザー
私 妊婦健診終わった後だけ…食べたぃ物食べてますょ♡笑
妊婦健診の日だけでw
マック食べて スタバ行って…
アイス食べたり♡笑
ご褒美にw- 2月20日
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ゅぅみちゃん
1人目の時、私もそうして
ましたw
健診の後の１食だけ
お腹一杯食べたり
スタバ飲んだり(*^ω^*)
今回は塩っぱい物が
食べた過ぎるのと
お薬貰ってますが
便秘気味なのとで
まだ妊娠１１週なのに
既に２キロ増えちゃいました
( > <。)- 2月20日
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退会ユーザー
病院で便秘薬出してもらうとぃぃですょ。
私 も キムチゃイカの塩辛…食べたぃんですが …
ずっと我慢してます。
生まれるまで…はw(:_;)w- 2月20日
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ゅぅみちゃん
便秘薬出して貰ってるん
ですけどね(*-ω-)
食事も多少は気を付けたり
オリゴ糖とか色々
使って見てるんですけど
妊娠前から便秘気味な
こともあってか
更に悪化してます( > <。)
我慢大事ですね(*^ω^*)
私も見習わなきゃo(>◡<)o
大事な赤ちゃんが
お腹に居るんですもんね！
唐揚げとかポテト
スナック菓子など
ちょいちょい食べてしまい
おデブ真っしぐらに
なってるので
我慢します(ﾉ･o･)ﾉ- 2月21日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます(*´˘`*)♡
私も 元々便秘で コーラック、ツウカイって言うお薬飲んでましたょ。
私 薬飲まなきゃッ出ないので…
妊娠してからは…
マグミットとラキソベロン 処方してもらって 調節して飲んです。
マグミットは 便をやわらくするぉ薬です。
ラキソベロンは 便を出すお薬です。
ラキソベロンは液体なんですが …
これを調節して飲むと出ますょ！
今なんのぉ薬飲んでるんですか？- 2月21日
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ゅぅみちゃん
私も普段はコーラックを
２〜３錠飲んでやっと
出る感じでした( > <。)
今は酸化マグネシウムと
ビオフェルミンを
処方して貰ったので
飲んでます(*･ω･)
でも全然良くなる
気配がありません(*-ω-)
酷いも８日間とか
出なくてお腹が
パンパンになっちゃいます
๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐- 2月21日
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退会ユーザー
コーラック お腹痛くなりませんか？
ツウカイ って薬 お腹の痛みマシですょ♡笑
液体のやつ 処方してもらっては
どうですか？
効きますよ♡- 2月21日
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ゅぅみちゃん
コーラックお腹痛く
なります(っω-` )
出ないよりは良いと
思ってそれでも
飲んでましたw
ツウカイ薬局で
見てみますo(>◡<)o
もう直ぐ健診が
あるので先生に
お薬も相談してみます！
液体とかもあるんですね！
色々教えて頂いて
ありがとうございます♡- 2月21日
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退会ユーザー
コーラックょり ツウカイしか楽ですょ♡
- 2月21日
ゆとみ
私は朝とお昼は思いっきり好きなものを食べて、夜は『旅館で出てくる朝ご飯』の様なお肉なしの粗食にしています。
高野豆腐や切り干し大根、焼き魚に湯豆腐や納豆にお味噌汁‥常備菜として日持ちするものもあるので、作り置きしたりしてます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
この効果があってか、4ヶ月検診と5ヶ月検診、体重全く一緒でしたよ！赤ちゃんは倍以上大きくなってましたが(●°◊°●)
消化もいいし、胃もたれしにくいのでおすすめです♡
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ゅぅみちゃん
高野豆腐、切り干し大根
焼き魚...
私の偏食を治さなきゃ
ダメですね( > <。)
赤ちゃんの為にも
健康的な食事を
心掛けたいです(*^ω^*)
便秘気味で胃もたれも
するので参考にさせて
頂きますo(>◡<)o- 2月20日
ゅぅみちゃん
そうなんですね♡
おからって何か
美味しいイメージが
なくて昔から苦手なのですが
何かお勧めの食べ方って
ありますか...φ(｡･ω･｡ )ﾉ❓