かおりん
大丈夫ですか？
今すぐ頼れる方いますか？
ぽちたま
ご両親はたよれないですか？
辛いこと。旦那さんに話しましょう。
追い詰められてることを旦那さんに気づいてもらわないとずっとしんどいですよ！
あと、保健所の保健師さんはお話聞いてくれると思います！
まる
ファミサポとか頼れるところないですか？
頼れるところ頼って、一人の時間もつくりましょ!
無理して頑張らないでください！😣
退会ユーザー
同じく2人の子供がいて
ワンオペ育児です(＞＜)
朝から子供が寝るまで
ずーっと1人で育児に家事です。
ワンオペ育児辛すぎですよね～
こっちが泣いたと思ったら
あっちでも泣いて～、私が泣きたいよ
って思います(＞＜)周りに頼らる人
もいないからストレスが溜まる
ばっかりです(´△`)
自分も死にたい！！
いっそ子供と一緒に
死んでしまおう！とまで考えた
事も何回もあります。。。
市役所の方や保健師さんに相談して
お話を聞いてもらったり
病院へ着いてきてもらったり...
産後うつでした。ワンオペ育児
だから余計に自分がしっかり
しなきゃ、やらなきゃ！って
なりますよね💦
でもなにもかも
完璧にやらなくていいんですよ👍
手を抜いたってOK！
1日ぐらいお風呂入らなくても
死なないし（笑）眠たくなったら子供は寝るし！お部屋散らかったって次の日や余裕のある時間に片付ければOK！ご飯めんどくさくてコンビニや惣菜頼ったってOK！泣いてる子供いても5分ぐらい違う部屋こもって気持ち落ち着かせてから子供と接したら子供も怖いママからいつもこニコニコママに戻って嬉しいですよ♡
頼れる人いない...私はこのママリで
愚痴言いまくりました（笑）
育児に正解はないから
自分らしくゆるーく
やっていきましょ💪✨
話ならなんでも聞きますよ🎶
⭐️
大丈夫ですか？保育園や支援センターで一時預かりしてくれるところはありませんか？逃げたい時は逃げた方がいいですよ。お子さんを安心なところに預けて、一旦離れましょう。
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