自分の心の狭さに罪悪感。旦那が出張で羨ましくてイライラ。羨ましい気持ちに涙が止まらず、ストレス発散方法がわからず悩んでいる。
自分の心の狭さに罪悪感…でもイライラが止まらず涙が出てくる(T＿T)
旦那が出張で日本に行ってて羨ましすぎて妬んじゃってケンカ…
遊びに来た訳じゃないと言うけど、確かに仕事もしてるけど友達と会ったり買い物したり明け方まで飲みに行ったり…
せっかく行くんだから少し延ばしていいよ、とキツキツの滞在予定を行く前に変えさせたのに更に延期…
更には風邪をひいたらしい…
こっちはどこにも行けずただひたすら部屋に引きこもって(不仲の義母と同居)張って痛むお腹をさすって寝てる…
『そこにいてストレスなのはお前の問題なのに俺に八つ当たりするな、羨ましいからってイライラしない！』って怒られた…
わかってるけど羨ましすぎて涙が出る…
イライラしたら食べまくる…って発散方法しかしてこなかったからどうしたらいいものか…
優しい気持ちになりたいのに、ベビちゃんにも申し訳ないのに全然落ち着けないし冷静になれない…『赤ちゃんに良くないから！』って言われるけど他に何にも考えられなくてただ、ただ涙が出てくる…
皆さんはどうやってイライラしないように、気持ちを穏やかにしてるんですか？
どうしようもなくイライラしたらどうしてますか？
- みぃたん0412(6歳, 8歳)
コメント
YUKI ᗦ↞︎◃︎
こんばんは⑅︎◡̈︎*
海外にお住まいなのですね？
日本にいるよリ、ずっとずっと
不安なのだろうと思います(´･_･`)
心が狭いなんてとんでもないです！
うちも、つわリがヒドいわたしを置いて
遊びに行ったリ、朝まで飲んで来たリ、
良くあリます、、。
そしてわたしが切迫流産で自宅安静の外出禁止なので、お友達に会ったリも出来ずです( ･᷄-･᷅ )
初めての妊娠で不安だったので、
かなリイライラもしたし、
八つ当たリもしました！
「そんなんで親になれる？しっかリしろ！」とまで言われましたよww
その度に泣いてました、、。
なかなか難しいですが、わたしは
イライラした時こそ、甘えましたw
あれ買ってきて！とか
これが食べたい！とか、、。
些細な事ですけど、
お願い聞いてくれた時に
すごく嬉しくてイライラほぐれました☻︎
距離はあると思いますが、
お土産にあれが欲しいなぁ！とか
「羨ましい！ずるい！」って会話を
意識的に減らしていけば、
穏やかになれたリしないかな？
と、思いましたヾ(●︎′ω`)ﾉ
旦那さんが帰って来る時や、
帰って来てからの話をするといいかな？
あとは不安になったリ、
不安定な時は、わたしはここ見てますw
なんだか、自分よリ頑張ってるママさん
たくさんいるんだな〜って
考えさせられたリ、、。
質問したら誰かが答えてくれるし！
少しでも穏やかな気持ちになれるように
お互い頑張リましょう⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
ゆっくリ休んでくださいね^ ^
みぃたん0412
お返事ありがとうございます。
実は私は手続き上帰れないのが今で３年目で…そんな中の旦那が日本に行くのも３回目で…毎回行く前から『行ったら〇〇で△△食べに行くんだ～！』とか聞かされて凹んでしまうので、前回の時点で『申し訳ないけど羨ましいのを通り越して嫌味にも聞こえてくるから聞きたくない』ってお願いしてたんです…
それなのに今回も行く前からハイテンション…何とか行くまでは頑張って笑顔で『私の分も楽しんできてね、でもいいなぁーって思っちゃうからあんまり報告はしなくていいよ』と言ってたのに行ったら友達と飲みに行ってる写メやら食べ物の写メが送られてきて『〇〇と会ってきた～！久々で楽しかった～！』とか…それで『ごめんね、素直によかったね、って言う余裕がなくなってきたから聞きたくない』って言ったら『来れないのは仕方ないし俺のせいじゃない』って。。。
わかってる…わかってるけど…ってなってしまいました。
そんな中で風邪を引いたのに遊びには行くと言われて『私は薬も飲めないしこんなにも帰りを待ってるのに？』って言ったら『うつりたくないなら部屋を別々にすればすむし嫌なら帰らないよ？』って言われてしまって泣けてきました…
帰ってきて一緒に過ごすのをまってるのに部屋を別って…何だか悲しくなって…
でも…よくよく考えたら一人じゃないしきっとベビちゃんも不安な中頑張ってるんだ、って思って…お土産考えます(笑)
もうすでに旦那が漫画だの何だのと買い物しまくって重量に余裕がないんですが…元々セブンイレブンのお惣菜を頼んでたので増やしてもらおっかな…
スッゴく長くなっちゃってごめんなさい、ありがとうございしたm(__)m
YUKISAMAさんもお大事にしてください！！
YUKI ᗦ↞︎◃︎
そうだったんですね〜！
辛いですね( ･᷄-･᷅ )
やっぱリあれです、
男の人にはこの辛さはわからない、、‼︎
赤ちゃんは私たちが守ってるんですもん！
旦那さまももう少し気遣ってくれると
いいんですけどね〜(´～`)
お友達に会えたリするの、
正直に嬉しいんでしょうね〜。
聞いて欲しいんでしょうね〜。
確かにその気持ちも
わかるんですけどね〜( ･᷄-･᷅ )
でも！
あれこれ隠されるよリきっとマシです！w
それだけ、お話やら写メやらで
楽しさみせられてるんだったら
尚の事！！！
お土産お願いしましょうww
セブン、おいしいですよね"((∩︎´︶`∩︎))"
全然いいですよ！
辛い時はお互い様です⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
お気遣いあリがとうございます♡
みぃたん0412
まぁ朝まで飲んでようがどこにいようが浮気とかそういう心配が皆無なだけマシですかね(笑)
セブンの為にわざわざ小さな発泡スチロールの箱をスーツケースに入れて持っていってくれてるのを思い出しました…(笑)
無神経だけど優しいのも確かです(笑)
YUKI ᗦ↞︎◃︎
うちと似てる気がプンプンします、、、w
絶対マシですよ！
うちも飲んでベロベロで帰宅とか
あるんですけど、
〇〇さんが居てね〜
あれ飲んでね〜
これ食べてね〜
って全部説明してきますよw
せめて、帰って来てから
話してくれるようになると
寂しくないのにですね( ･᷄-･᷅ )！
めっちゃ優しいじゃないですか( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡
素敵な旦那さまです！！！
みぃたん0412
ウチは普段は在宅で仕事してるので最初は『やったぁ！一人の時間！自由！』って思ったけど２週間過ぎてしんどくなってきました(笑)
きっとYUKISAMAさんの旦那様もベロベロでも楽しかったのを共感してもらいたいんでしょうね…(笑)
今頃気付きましたがそちらは真夜中ですよね？
時差を考えずに返信しまくってしまって…ごめんなさいm(__)m
YUKI ᗦ↞︎◃︎
きっととても仲の良い
ご夫婦なのですね⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
確かに2週間ひとリは
さすがに寂しい、、( ･᷄-･᷅ )
そうだと思いますw
いつもですw
あ、大丈夫ですよw
自宅安静とつわリピーク時の習慣で
完全に夜型です！
だいたいママリ見ながら
寝落ちするパターンの時間ですw
お話し出来て楽しかったです٩(ˊᗜˋ*)
みぃたん0412
私も楽しかったデス♪
本当にありがとうございました♡