なんかもう頑張れません （；＿；）妊娠糖尿病の診断となり、上の子が保…
なんかもう頑張れません （；＿；）
妊娠糖尿病の診断となり、
上の子が保育園落ちて見てくれる人が
いないので管理入院もできず、
栄養士さんからの食事指導うけたものの
正直、上の子がまだ手がかり三食しっかり
食べる暇もないし、必ずサラダ食べるとか
栄養バランス考えてとか もう無理すぎて😭
働けないので毎日弁当にする余裕もなく
検診のたびに栄養士さんと話して
それもプレッシャーで 本当は出来てないのに
食べれてます。栄養バランス考えてます。
とか言ってしまって。。。
市役所の人からも定期的に電話きて
食事管理出来てますかと。。。
野菜買っても食べれたり食べれなかったり
して腐らせてるし、パパッと食べれる物が
パンとかおにぎりの炭水化物だけになって
しまうからそれなら食べない方がいいかと
食べずにいたら 栄養士さんに食べない方が
良くないと言われ。
罪悪感ばっかりの毎日過ごして
その間にもお腹の子は成長してて、
将来糖尿病になるのも怖い。
疲れたなぁ、、、
- とも(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
またたび
最後の、疲れたなぁ、、、に共感します（ ; ; ）
1人目妊娠中、わたしも妊娠糖尿病になり、毎食野菜野菜野菜‥幸い野菜は好きだったので基本苦にはならなかったのですが、気分が落ちてる時は食べなければ食べないで気になるし、食べれば食べたで
「わたし別にこんなに野菜好きじゃないのに、、、毎食草食動物みたいに食べなきゃならないなんて‥」
と思っていました。
産んだ後もずっと糖尿病にならないか、に怯えて生きていかなきゃいけないんだ‥果てしない。。と思ってました😭
実際今もずっと頭の片隅にその事があるので、見えない敵と常に戦っている気分です😵
旦那には、病気になってからクヨクヨしろ！そんなんじゃ糖尿病にならなくても気疲れで別の病気になるよ！と良く言われます。
なかなか前向きな気持ちを持ち続けるのも難しいですよね‥。。
今は2人目を妊娠でき、再び妊娠糖尿病になる覚悟はしていますが、早めに低糖質な食生活に自主的にしています。これはこれでお腹の子大丈夫かな‥と心配です（ ; ; ）
長々とすみません💦つい感情移入してしまいました💦
とも
いえいえ、ありがとうございます。
わかります。1人目の時も
妊娠糖尿病の診断受けて、
食事療法で対応しました。
毎日野菜ばかり食べて、米も少なく
して、甘いものは食べないで。
あんなに頑張っても、
完治とはいかなかったのを
知ってるので 今余計に、
何も出来てない自分に落ち込みます。
糖尿病になるのも怖いですよね。
一生食事制限とインスリン打つ
生活なんて嫌ですよね。
ほんと怖い気持ちわかります😭
私も考えすぎてタンパクが出て
ストレス感じすぎですと言われました。
すごいですね、、、
私全然食事にまで気がいかなくて💦
毎日毎日後悔してます😞
またたび
ともさんも1人目の時は食事療法で対応したのですね。
わたしも最初は自分1人の食事だったので野菜中心に色々できてましたが、この先妊娠糖尿病になった時に、2歳の息子との食生活で1人目の時と同じ食生活ができるかどうかという不安があります😔
1人目の時は考えすぎて炭水化物摂らな過ぎて、ケトン体出てました‥。
食事の最初にヨーグルトを食べるのが血糖値の上昇を抑える効果があると聞いて、野菜食べたくない時はヨーグルト食べて気分転換してます。
少しでもともさんの気持ちが楽になりますように‥😣