あい
私も最近しこりができて、桶谷式のマッサージを受けてます。
とにかく、30分でも1時間でも頻度高くおっぱいをあげるしかないみたいです。夜中でも子供が寝ながらでも3時間以内にあげるよう、言われました。
ようやくまとめてねてくれるようになってたのに、また寝不足の日々です😰
熱をもってたら、キツいですね😖💦
多分乳腺炎の手前くらいかもですね。
あとは定期的にマッサージを受けに行ったほうがいいのではないでしょうか？
個人的な見解ですが、参考になれば、と思います。
あと、熱をもってるなら冷やしたほうがいいと言われてましたよ。
頑張ってください。
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