コメント
まいか
38週の経産婦の者です！わたしも腰が痛くて寝返りのたびに起きてしまいます。
私は去年2月から治らない腰痛持ちと知ってですけど
ただあえて何もしてないです😅
寝心地悪いと寝れないもんで💦
ただ、寝る前とか普段過ごしててすごく腰が痛い！ってときには
椅子とか使って四つん這いなる形で腰をゆっくり左右に動かすとだいぶ楽になります😊
お産もうすぐですね
お互い出産乗り切りましょう😊
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たけちゃむ
ありがとうございます😭💓
私も腰椎分離症をやってて腰痛持ちではあるんですが
本当にヤバいです😣
四つん這いになる形、今からやってみます☺️💓