産婦人科で流産と告げられ、仕事に行きたくない気持ち。気持ち切り替える方法はありますか？

私も1人目ができる前に1度流産を
経験しました。
出血なし、症状もなしの原因不明の流産で
赤ちゃん確認できずでした。
胎嚢のみは確認できたのですが…。

ショックすぎて仕事中も妊婦さんや
子連れの家族を見ると『なんで私だけ？』
と泣きそうになること何度もありました。

無理に気持ち切り替えようと思うと
イライラしてしまったり、落ち込んでしまったり
などあると思うので上の子でなんとか
気を逸らして一歩づつ前へ進むと
いいと思います。
大丈夫ですきっと。頑張ってください、
としか言えないのが悔しいです。

• 3月7日