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まま
子育て・グッズ

育児中で食欲が増え、体重が減らない悩みです。食べ過ぎを我慢する方法を教えてください。

完母で育児中です!
食べてもすぐにお腹が空いてしまい間食が増えてしまいました。体重も減らないです😭
皆さんどうされてますか?食べるの我慢してますか?

コメント

deleted user

我慢してませんよ✨
散歩は多くしてました☺️

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます!
    なるほど(^^)散歩いいですね👍🏻

    • 3月7日
ぽっくる

いやもう…母乳を理由に好きなものを好きなだけたべていました😉
幸い乳腺が詰まる等もなかったので。

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます!
    私もそうなんです。笑
    母乳あげてるから大丈夫って思っています🤣

    • 3月7日
N

我慢せず食べてます💦

私も体重の減りが止まって悩んでましたが
最近また減ってきました!

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます!
    食べちゃいますよね😭
    羨ましいです!全然減らなくて困っています!笑

    • 3月7日
yuu

我慢してません😆
ただ、乳腺が詰まらないように
食べる物は気をつけてます!
間食は煎餅がほとんどです
たまにお団子食べてますよ💜

  • まま

    まま

    コメントありがとうございます!
    乳腺詰まるの怖いですよね💦
    煎餅私も食べます🍘
    美味しいですよね(^^)

    • 3月7日
  • yuu

    yuu

    乳製品とか食べるのが怖いです😂
    でもおかげで妊娠前の体重より軽くなりました!卒乳後の増加が恐ろしいですが、、

    • 3月7日
  • まま

    まま

    私普通に食べちゃってます。笑
    好きなものばっかり🤣💦
    怖いですよね😣どのくらい増加してしまうんでしょうか、笑

    • 3月7日
  • yuu

    yuu

    今は卒乳して落ち着いたらまず何を食べるかというのをひたすら考えてます笑

    • 3月7日