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わかな
子育て・グッズ

最近離乳食が足りないようで困っています。どの食材を増やせばいいでしょうか？来週から3回食にしようと思っています。

離乳食の量について質問です。だいたい120g前後食べるのですが、最近は足りないと怒ります。笑
白米80g
野菜30g
タンパク質10〜15g
いつもこのくらいの量です。どの種類を増やしていけば良いですか！？
食後のミルクはお昼160ml、夕方120ml飲みます。来週から3回食にしようと思ってます！

コメント

あ

栄養士さんに相談した時、タンパク質以外は食べたいだけあげて良いと言われました！

  • わかな

    わかな

    ありがとうございます！
    食べたいだけあげてみます😊

    • 3月7日
みに

うちたぶんもっと食べてます！(笑)
米を増やすとお腹にたまりやすいみたいなので、まずは米を増やしてみてはいかがでしょうか😆

  • わかな

    わかな

    ありがとうございます！
    お米お腹にたまりますもんね😊増やしてみます！

    • 3月7日

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