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Rina
妊娠・出産

出産間近で、子宮口の硬さが心配。子宮口を柔らかくする方法や、臨月のむくみ対処法について相談したいです。



夜中に失礼します(*^_^*)

こちらでお世話になって10ヶ月。
ついに、あと3日で出産予定日になりました☺️

お名前も、こちらで相談させていただき、

• 自分なりの性格を奏でてほしい
+ 音楽が好きな子になってほしい
• 海のように広い心を持ってほしい

という意味を持たせ 奏海〔かなみ〕と
名付ける予定です。

38週検診の時に2370gと言われていたのも
火曜日の39週検診の時には2522gになってました。
出産の準備も体重も万端です😌💓

が!!先生に、子宮口が硬い。
べびちゃんが下がってきてる感じないから
遅く生まれてくるかもね(._.)と言われました。

無事生まれて来てくれたら、それでいいのですが
できれば、予定日か近くに生まれてきてほしいなと
思ってたりもしてます。(ー ー;)


ここで、本題の質問なのですが、
みなさんは子宮口柔らかくする為に何かされてますか?

臨月に入ると、脚のむくみがひどいのですが
みなさんは、むくみ対処法など何かしてますか??

長くなってしまい、すみません。





コメント

えなぺた

子宮口は一生懸命散歩やバランスボールやってましたけと、
二センチで止まったまま。
結局子宮口柔らかくする薬を使いました。
それプラス促進剤でしたねー。
予定日に陣痛が来たものの、
微弱になったりで
難産で35時間かかり、
初産で40w1dに産まれました。

浮腫みはもう産後2週間まで
どーしようもないですよ。
塩分控えるくらい。
産まれたらメディキュット
はいてみてください〜\(^^)/

出産がんばれ👊😆🎵

  • Rina

    Rina


    コメントありがとうございます😌

    最近サボっていたお散歩を
    再開してみたいと思います。

    35時間は大変でしたね(ー ー;)
    お子さんが無事に生まれてよかったです😊
    おめでとうございます♫

    浮腫みの原因は塩分ですね。
    やはり、塩分は控えめにした方が
    いいですね‥(._.)もう少し我慢します!

    産後、メディキュット履いてみます♫

    出産頑張ります!😉
    ありがとうございます💓

    • 2月18日
0016

奏海ちゃん!いいお名前を考えましたね♡

私はビクスやヨガなどをやってました!動いていると赤ちゃんも下がって来ますし、体力もつきます(๑^ω^๑)!
正産期に入ってからは、バランスボールにブヨンブヨンと乗ってみたり、お散歩に行くように心がけていましたよ\( ˆωˆ )/
お迎え棒もオススメよ!と助産師さんが言ってました(笑)

むくみ辛くて寝れないですよね(>_<)
気晴らしでメディキュットやったら
結構すっきりしましたよ(^ ^)
あとはバナナやゴボウ茶などオススメです!

もう直ぐですね(*^^*)!!
のんびりと残り少ない
マタニティライフを楽しんでください♡

  • Rina

    Rina


    ありがとうございますo(^▽^)o
    最初、菜々海で迷ってたんですが
    奏海に決めることにしました!
    そう言ってもらえると嬉しいです(*^_^*)

    マタニティービクスはやったことないですが
    マタニティーヨガは前にやってました!
    三日坊主な為、すぐにやめてしまいました(._.)

    おすすめしていただいたので、
    YouTubeを見ながらもう一度ヨガを
    音楽を聴きながらお散歩を
    やってみたいと思います😊💓

    お迎え棒は初めて聞きました!
    調べてやってみることにします♫

    浮腫みが最大の辛さです‥(._.)(._.)
    メディキュットは本当にいいみたいですね♫
    バナナが浮腫みにいいのは初めて知りました!
    メディキュット履きながら、
    バナナ食べます😋🍌
    バナナは大好物なので最高です💓笑

    ありがとうございます(*^_^*)
    マタニティーライフを楽しみ
    無事、元気に我が娘を生みます!

    • 2月18日
techmick

足のむくみは、足を高くして寝る&湯船に浸かってマッサージ&レッグウォーマーやロングソックスで足を冷やさないように!と病院で言われて続けてます( ´ ▽ ` )ノ

あと全然お腹が下がって来ないので、もっと歩いて体を動かしておかないと予定日超過するかもねーと言われました(^^;;

頑張って散歩したり、階段昇降したりしてますが…まだ産まれなさそうですw

  • Rina

    Rina



    コメントありがとうございます(*^_^*)

    足を高くして寝るのと湯船に浸かって
    マッサージはしてませんでした!(._.)
    普通のロングソックスは足を冷やさない様
    履いてるのですが、メディキュットみたいな
    靴下の方が効果はいいのですかね??😫

    アカチャンホンポに売ってた
    ラズベリーリーフティーを飲み始め、
    少しだけお腹が下がりました!

    ですが、私もまだまだみたいです😔
    予定日まであと少し、やはり焦りますね。笑
    お互い早く可愛い我が子に会えるよう
    頑張りましょうo(`ω´ )o💓

    • 2月18日
Jママ

私も予定日のときは子宮口が硬いと言われ一週間後に出産しました(^_^;)子宮を柔らかくするのに効果的と言われる雑巾掛けやスクワットをしていたのですが効果の程を聞かれると?という感じです…

私も出産前はむくんでました(T_T)病院には塩分控えろと何回も言われて味噌汁は具だけとかやっていましたが変わらず…。出産後、退院したら自然とむくみがなくなっていたのであのとき無理して頑張らなくてもよかったなという思いです(^_^;)

もうすぐ出産ですね☆予定日過ぎると焦りますがちゃんと出てきてくれますよ^ ^
元気な赤ちゃんが生まれること願ってます♪

  • Rina

    Rina


    コメントありがとうございます(*^_^*)
    予定日から1週間後ですか!
    長かったですね(T . T)
    出産おめでとうございます♫

    スクワットは友達にもオススメされました!
    雑巾掛けはそこまで変わらないよとも‥。
    やはりそんな効果は、
    見られないんですかね??😔

    塩分は、浮腫みの原因一番みたいですね(._.)
    なぜか臨月に入ってから塩分物が食べたくて
    仕方なくなってきます。

    退院後、浮腫みは自然ととれるんですね!
    安心しました(._.)(._.) 退院後もずっと
    浮腫むんじゃないかと心配でした!笑

    もうすぐ出産になります😊
    まだまだ生まれる兆候が見られませんが
    我が娘が無事元気に生まれてきてくれることが
    願いであり幸せです💓
    ありがとうございます(*^_^*)

    • 2月18日
deleted user

脅すわけではないですが…
私、子宮口ガチガチでした。
4日間で促進剤点滴MAX+ラミナリア・バルーンしても4センチしか開かず…
最終的には緊急帝王切開になりました。

臨月になり、むくみがかなり酷くなり外を歩くのは大変だからと助産師さんに言われ、家の中で床拭き・階段昇降・スクワットしましたがダメでした。
むくみは産んだ翌日にはおさまりましたが2日後にはまたむくみだして。
ずっと着圧靴下履いてました。

私みたいに子宮口が開かない人はそんなに居ないみたいですが、0ではないみたいなので頭の片隅にでも置いてください。


奏海ちゃんにもうすぐ会えますね!
出産頑張ってくださいね!

  • Rina

    Rina


    遅れてすみませんm(_ _)m
    コメントありがとうございます(*^_^*)
    ついに出産予定日が明日になりましたが
    出てくる様子がなく、スクワット、
    階段昇格やってみましたがむくみは治らず
    終いです‥泣 着圧靴下履いてみたら
    少し良くなったくらいです(*^_^*)♡

    予定日過ぎても産まれてくる様子なければ
    帝王切開、覚悟します!!
    アドバイスありがとうございます😶💓

    もうすぐ会えるのが楽しみでしたかないです♫
    出産頑張ります!ありがとうございます♫

    • 2月20日