コメント
たくあん
うちもBF使ってて鉄分気になってました。
なのでBFに緑豆混ぜてます。
茹でればホクホクになるので食べやすいし、栄養価も高いので毎回混ぜてます!
たくあん
うちもBF使ってて鉄分気になってました。
なのでBFに緑豆混ぜてます。
茹でればホクホクになるので食べやすいし、栄養価も高いので毎回混ぜてます!
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しん。
気になりますよね。
なるほど、緑豆を混ぜるんですね!たしかに緑豆は鉄分豊富ですね。市場ではみかけませんが、通販で買っているのですか?
私もそういったものを足してあげようと思います!
たくあん
今インドに住んでいて、緑豆どこにでもあるので助かってます。
日本でも買えると思いますよ!