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みみ
サプリ・健康

産後間もなく1年になります。体重はだいぶ妊娠前の体重にもどったのです…

産後間もなく1年になります。体重はだいぶ妊娠前の体重にもどったのですが、下腹のぽっこりがなかなか引っ込みません。
産後1か月は骨盤ベルト、それからは産後整体に行ったのですが、ワコールなどのガードルはまだ着用したことがありません💦💦
今から購入して着用するのは遅いですが⁉️

コメント

( ¨̮ )

お腹のぽっこりはもう伸びた皮や
皮下脂肪なのでガードルより筋トレがいいと思いますよ💦

  • みみ

    みみ

    ご回答いただきましてありがとうございます!返信が遅くなり申し訳ありません。筋トレはやはり必要ですね💦💦
    仕事復帰もあるので、ぽっこりが少しでもマシになるように頑張りたいと思います😅

    • 3月18日