最近イライラしてしまい、子供や旦那に怒りや汚い言葉を使ってしまう自分に疲れています。優しくしたいけど切れてしまう自分に変わりたいです。どうしたらいいでしょうか。
最近何に対してもイライラしてしまいます。
子供がくしゃみをしてご飯飛んだだけでも汚いなぁ！と怒鳴ってしまったり子供に優しく接するよりも起こってる方が多い気がします。
汚い言葉を使ってしまいます。
旦那に対してもイライラしてしまい怒り口調で話してしまいなんでそんなに怒ってんの？と言われてしまいます。
こんな自分にも疲れてしまうし
優しくしたいのにすぐ切れてしまう。
どうしたらいいのか。。
変わる努力もしようとしてないのかもしれないです。
- みたこん(5歳1ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
ママリ♡
多分 妊娠中のホルモンバランスが原因ではないでしょうか！？
私も下の子 妊娠中
本当にイライラしましたよ！(>_<)
旦那より上の子が
受け入れられなくなりました(>_<)
触られるのも本当に苦痛で…
とくに胸！触りにきた訳ではなく
何かの拍子に触れたり
当たっただけでも
本当にイライラでした！！
でも出産後 少ししたら
そんなの全く無くなりましたよ♪
マロマロン
私も同じです。
最近自分に余裕がなくて、すぐ怒ってしまいます。
それで旦那に性格悪いねと言われてしまいました😑
多分、少し休憩が必要なんだと思います。
子供を預けて1人でゆっくり出来る時間はありますか？
気分転換すると落ち着きますよ。
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みたこん
私もため息ばかり出て旦那ともうまくいかず喧嘩ばかりです😢笑
次の休み子供と旦那には悪いですが、1日子供連れて出かけてくれないか頼んでみようと思います(><)- 3月3日
退会ユーザー
私もまさに今そんな感じです、、子供にも怒鳴ってしまうし言葉遣いも悪くなってしまいます。自己嫌悪ですよね、、心に余裕ほしいですよね
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みたこん
ほんと毎日のように怒鳴ってしまいため息ばかり出て顔もこわばっている感じです(><)
他のままみたいに優しく接してあげられたらと思いますが今は本当に無理です😢- 3月3日
みたこん
ホルモンのバランスが原因なんですかね？😢
たしかにお風呂はいってるときに胸に触れられると嫌かもしれません💦
出産後に気持ちに余裕ができることを願うばかりです(><)