生後1〜2ヶ月の赤ちゃんの1日のスケジュールについて相談したいです。
新生児ママの1日のスケジュールについて
生後18日の女の子のママです！
今里帰り中で親に甘えまくっております。。
1日のスケジュールが甘えすぎてて、自宅に帰るのが心配です。笑
みなさん、生後1〜２ヶ月だとママはどんなスケジュールですか？
私の1日は、
✨夜11時〜12時すぎ
授乳〜搾乳
（搾乳したものを哺乳瓶で授乳→搾乳→哺乳瓶や搾乳機を消毒なので1時間〜1時間半かかります💦）
うまくいけば寝る
ぐずる事も。。
✨3時〜4時すぎ
授乳〜搾乳
寝る
✨7時〜8時すぎ
授乳〜搾乳
✨10時30分頃
起床
✨11時
自分のごはん
（朝と昼一緒になってしまってます）
✨3時間おきに授乳なり、おむつなり、、
ぐずったら抱っこなどなど
✨18時
自分のごはん
✨3時間おきに授乳などなど
といった形です。
間に掃除、お皿洗い、お風呂洗いくらいの手伝いが入ります。
朝10時とか、11時まで寝ています。笑
おかげで、授乳で3回起きますが、睡眠時間自体はたっぷり！！
自宅にもどったら、7時前には起きて旦那さんのごはんつくって。。と考えると、出来るか本当に心配です。。💦
お時間あればぜひ月齢1〜2ヶ月のママの1日のスケジュールを教えてください🎵
よろしくお願いします。
- まみぃ(2歳9ヶ月, 5歳2ヶ月, 8歳)
コメント
ふありん
うちの場合…(完ミです)
21時前に入浴か沐浴(旦那と交互に中外やってました)
21時入浴後ミルク→入眠
0時頃オムツ→ミルク
3時頃オムツ→ミルク
6時頃オムツ→ミルク
9時頃オムツ→ミルク
12時頃オムツ→ミルク→やっと起床
(旦那さまは自分でおにぎり作っていく、仕事いくのとゴミ出しを見送るがまた寝るため)
これが最初の１ヶ月で、最近(2ヶ月弱) は夜中の授乳が5～6時間あくことがあります、まだ一度は起きますが。
以前はできていた夕飯が夕方ぐずるため、できなくなってきました(^^;
ちゃいむ
完母です。
私のおおよそですが
５時起床
７時旦那送り出し授乳
寝る
10時授乳
掃除、洗濯
12時〜ご飯、授乳
14時 沐浴
(このへん絶賛愚図り中で、授乳しまくり)
17時 洗濯物片付け
授乳してあやしてる間に
19時ごろ旦那帰宅
夕飯
20時 自分の風呂、片付け
21時 娘っ子の様子みながら就寝
これ以後娘っ子の愚図り具合により寝れたり寝れなかったり。
朝から合間合間に夕飯の支度してます。
１日かけて夕飯作り。
買い物は全部旦那にお願いしてます。
昼間も娘っ子が寝ていたら極力寝るようにしてます。
夜中とか完徹することもしばしば。
今日は一切寝れてません(⌒-⌒; )
今日１カ月検診と私の持病の定期検診があるので昼寝できなさそうで、どうにかして昼寝の時作ろうと考えています。
最悪夕飯作らず出来合いのものにしようかと思っています。
夜中だけキツいですけど、なんとかなりますよ（＾Ｏ＾）
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まみぃ
参考になります！ありがとうございます！
1日かけて夕食作るんですね！イメージわきます(>_<)
合間合間にタイミングみてがんばります！
ありがとうございます(>_<)- 2月17日
-
ちゃいむ
夜中寝れなかった時は、旦那に朝ごはんは自分でしてもらって寝ちゃいます。
ついでに娘っ子の子守もお願いしちゃってます。
夜もあまりにしんどかったら、夕飯温め直すだけにしてあるので、自分で全部準備してもらって娘っ子見てもらって寝ちゃいます。
旦那に随分と助けられてます！
もう生活の中心は娘っ子ですよね。
少し泣いてるだけだったら声かけながら少し放置して、ダッシュで洗濯物干したりしてます。
合間合間の１時間でも寝れると随分と楽になりますよ（＾Ｏ＾）- 2月17日
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まみぃ
ご丁寧にありがとうございます！
3月頭に自宅へ帰るので、旦那さんと分担しながら協力してがんばろうと思います🎵
子ども中心になりますよね！
初めてのことで、出来ないことばかり目に付きますが、出来ることからコツコツやります💪
ありがとうございます！- 2月17日
riri⁂
私も生後18日の女の子のママです( ¨̮ )
里帰りせず、完母でやってます！
23~24時ごろ
オムツ変えたり授乳して寝かしつける
(くずったら4時くらいまでかかることも(´×ω×`))
寝てくれたら私も寝る
2~3時ごろ
オムツ変えて授乳寝たのを確認したら
お弁当作り
4~5時ごろ
オムツ変えて授乳して寝たのを確認したら
旦那の分だけ朝ごはん作り、
旦那起こして仕事行くのを見送ると
6時くらいになるので
オムツ変えて授乳して寝る
9~10時ごろ
起床
オムツ変えて授乳
朝ごはん食べて洗い物、洗濯
12~13時
オムツ変えて授乳
掃除、お風呂に入る
14~15時
沐浴して授乳
夜ご飯のメインを作る
17~18時
オムツ変えて授乳
旦那帰宅
夜ご飯の続き作る
(いつもここでぐずるので中断しつつ作る)
20~21時
オムツ変えて授乳
夜ご飯食べる
洗い物して旦那のお風呂用意
23~24時
オムツ変えて授乳
って感じですね(；´Д｀)
退院してからずっとこの生活してます、、
でも案外なんとかなります！
大変ですがお互いに育児頑張りましょう💓
まとまって寝てくれてる時に
家事は後回しで
たまにはお昼寝したりもします！
すると楽になりますよ😁✨
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まみぃ
すごいです！！ごはんとか、家事、里帰りせずに！！
私も自宅にもどったら、がんばります(T ^ T)
リズムが出来ると、この時間に何して〜という風に考えられますね！もちろん赤ちゃんは時間通りではないですが(>_<)
私も少しずつがんばりますね🎵ありがとうございます✨- 2月17日
まみぃ
お昼に起きられるんですね！なかなか家事との両立、難しいですよね！T_T。
旦那さん、ご自分で朝準備して出掛けられるんですね！
旦那さんと相談してみます！！
ありがとうございます！