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子育て・グッズ

母乳の量が減ってきました母乳がよく出る食事・食材などオススメあれば教えてください☆

母乳の量が減ってきました

母乳がよく出る食事・食材など

オススメあれば教えてください☆

コメント

S-N

本当かは、わかりませんが
お母さんがうどんがいいと言っていました。

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    うどんですか!!小麦粉がいいんですかね!

    • 2月16日
みいまま

餅食べたら出が良くなりました🙌
調子のって食べ過ぎたらカチカチになりすぎて大変だったので気をつけてください(笑)

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    餅ですね!さっそく食べてみます☆

    • 2月16日
なつめママ

水分沢山(温かい物
タンポポ茶(私これ良かったです)
根菜類
お味噌
お餅

※ 私もあまり出なかったので退院して具沢山の豚汁を作ってお餅入れてせっせこ食べてましたよ🤗

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    水分なかなか沢山飲めてないですぅ(><)

    具沢山の豚汁いいですね!
    毎日作ろうかな…~(^з^)-♡

    • 2月16日
  • なつめママ

    なつめママ


    少し多めに作って食べれる時に食べてましたよ〜
    あとゴハンですね〜


    お餅は、張りすぎる人も居るみたいなので様子みながら食べて下さいね😆

    • 2月16日
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    もちろん大好きなので餅食べてみます

    今や張ることもなくなってきているので…
    様子みながら食べてみます☆

    • 2月16日
miu3124

母乳の出が良くなるとひたすらワカメスープとお餅を食べさせられました。おかげさまなのか常に満タンです。

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    羨ましいです!!
    ワカメがいいんですかね!やってみます

    • 2月16日
ひろみ

昔からお腹にたまるものが良いと言われています♪
お餅ゃお赤飯みたいなもち米が良いみたいですょ(*^^*)
それと水分補給たくさんね♬

あかりなちゃんさん?アグネスチャンさんみたいになっちゃった(笑)
お子さんの為に素敵です(//∇//)
いい母乳がたくさん出ますように(≧∇≦*)

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    やっぱりもち米が良いんですねぇ〜

    だからお義母さんが赤飯炊いてくれたんですね!!
    今気付きました!

    • 2月16日
  • ひろみ

    ひろみ

    コメント欄(>_<)間違えたすみません(x_x)

    • 2月16日
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    大丈夫ですよ!ありがとうございます☆

    母乳頑張ります!!

    • 2月16日
ひろみ

義理のお母さんの気持ちが嬉しいですね~羨ましいです♡

後はストレスを溜めない事です(*^O^*)
たくさん母乳あげて下さい(//∇//)吸ってもらうと出ますよ♬