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まりも
妊娠・出産

赤ちゃんを寝かしつけた後、甘いものが食べたくなります。妊娠中の体重戻りに不安がありますか?授乳中の食欲や食事制限について教えてください。

夜、赤ちゃんを寝かしつけた後1日の達成感からか、甘いものが食べたくなります💦

このままでは妊娠中とあまり体重変わらないなんて有り得てしまうかも😳😳


皆さんどのくらいで元の体重に戻りましたか?

授乳中の食欲ってどうですか?
また、実際皆さんセーブして食べてますか?

コメント

ゆーゆー

止まらぬ食欲です…
8ヶ月で体重はほぼ戻りましたが、体型は酷いです…

  • まりも

    まりも

    体型…変わりますよね😓 私はまだ2ヶ月なんですけど、まだ時間をかけて減るんですね。母乳だともっと劇的に減ると思ってたので少し心配で💦

    • 2月27日
  • ゆーゆー

    ゆーゆー

    2ヶ月だとまだまだだと思います!なーんにもしてなかったですが、3ヶ月過ぎだ頃にはキツキツでしたが産前のスキニーパンツも入りました♫
    完全母乳でガリガリになった友達もいますが、その子は母乳もそうですが寝不足がすごかったみたいです💦
    母乳の為にも食べることは大切ですよ♡

    • 2月27日
  • まりも

    まりも

    ありがとうございます😊 私の友達もガリガリになってて、私も期待したんですが私はぷよぷよしてて… でも確かに、私は全く寝不足ないので、その違いもありそうです!赤ちゃんに母乳をたくさん供給すること優先に、気長にやってみます❤️

    • 2月27日
39.i

わかります😅
産前より1~2キロほど増えてます(笑)

正直セーブなんにもしてなくて、好きなように好きなもの食べてます!有り難いことに母乳も出てくれています😲✨

  • まりも

    まりも

    産後にダイエットとか、皆さんどうやってるのか💦 疲れるし、楽しみといえば子供の成長と食べることくらいしかなくて😳😱 困ってます

    • 2月27日
かるぴす

6か月程度で戻りましたが…それはノロウイルスにやられて食べれなくなったからであって、そのときの絶食期間のおかげで食欲は戻ったもののノロがなければ今も減らないままだった気がします😵

  • まりも

    まりも

    ノロ、きつそうですね💦 食欲止まらなくて、疲れたら食べてを繰り返してます。私もノロになったりしない限りこの食欲は止まらなさそうです…

    • 2月27日
きさ

3ヶ月で元に戻り、その後は逆に妊娠前よりも2キロほど減って止まっています😅完ミなので自分の食事には一切気をつけていないので…
寝かしつけが終わるとほんとに達成感ありますよね!笑
私は甘いものの代わりに煙草と酒ですが…😅
赤ちゃんがどんどん重くなってくると痩せると思います!抱っこしてるだけで相当体力使うので。

  • まりも

    まりも

    完ミでもそんなに早く減るんですね💦 私は母乳なのに減らないので食べ過ぎですね多分。

    • 2月27日
えっちゃん

体重は産後2週間で戻りましたが…
妊娠前のスキニー履けるようになったのは5ヶ月過ぎてからでした💦

  • まりも

    まりも

    そうなんですね?! 二週間で体重戻るの凄いですね。
    私はもはや妊娠前の服全部入りません。とりあえず食べ過ぎないようにしてみます!

    • 2月27日
  • えっちゃん

    えっちゃん

    妊娠すると、体重もだけど体型が変わりますもんね!
    体重は完母だったので勝手に落ちたんだと思います、死ぬほど食べまくってましたが笑
    まだ産後1ヶ月なのでこれから戻っていくと思います^_^

    • 2月27日
  • まりも

    まりも

    ありがとうございます!体型ほんと変わりますね!ビックリです。スキニー…いつかはけるようになりたいです!

    • 2月27日
はるはる

母乳は痩せる!というのを信じて、好き勝手食べ過ぎた結果、当たり前のように体重は出産直後から変わりません😂
ただ食欲は止まらないので、今はスルメが友達です。笑

  • まりも

    まりも

    私も同じです💦 妊娠中も食欲と戦ってたのに、この戦いはいつまで続くのでしょうか…

    • 2月27日