退会ユーザー
よく説明書には生理予定日の3日前って書いてあるけど、月によってバラつきがあるかもしれないので、5日前くらいからがいいですよ！
のびおりが出る頃が排卵の頃なので、出てからでは遅くなってしまう可能性があります💦
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