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ひー坊ちゃん
ココロ・悩み

左胸のしこりが痛くて絞っても取れない場合、冷やして我慢するしかないでしょうか?手で絞るのが難しい場合は搾乳機を使用しています。

断乳2日目で張ったら軽く搾乳機で絞る自己流で
していますが左胸のしこりが痛くて絞っても
取れないしこりがあります。これはもうひたすら
冷やして我慢するしかないのでしょうか?💦

p.s 手で絞った方がいいのはわかってますが
絞るのが下手くそで搾乳機で絞ってます。

コメント

himama

私も搾乳機の方が絞れそうと思ってやってましたが書かれてる通りやっぱり手で絞る方がしこりは取れました!初めてなった時は痛過ぎて下手すぎて病院で絞ってもらいましたが嘘みたいに治りました!我慢するのは良く無いです😫搾乳機なら、しこりを押しながら搾乳すれば少しはマシでしたがやはり手で絞るのが確実でした😫

  • ひー坊ちゃん

    ひー坊ちゃん

    そうなのですね😭💦いま手で絞ってみましたが下手くそなのかしこり無くならなくて😭💦しこりって放置しとかない方がいいんですかね?😭病院いって絞ってもらうべきでしょうか😭💦

    • 2月25日
  • himama

    himama

    返事が遅くなってしまいましたが😭その後しこりは消えたでしょうか😥?放置は絶対よくないです!!病院は最終手段だと思います!我慢しないでくださいね😭

    • 2月27日
ちゃむ

①仰向けに寝転がる
②あっためたタオルを五分ほど胸に置く⇒外してほぐすように揉む
③右は右、左は左と、やる方の胸と同じ手で乳首をつまむ
③もう片方の手の親指で、乳首に向かって押し上げていく

そのやり方で行くと、わりと手絞りで搾乳しやすく、しこりも取れやすかったです!

母乳ケアの方にやってもらったことを見ようやり真似でそのままやってみましたが、しこりにはよくきいてくれましたし、③は母乳ケアの方に「そうやってやって見て!」と言われたのでやってました!

  • ひー坊ちゃん

    ひー坊ちゃん

    そうなんですね😭💓下手くそなのかなかなかしこり無くならなくて💦母乳ケア行くべきですかね、、😭💦

    • 2月25日
めい

冷やすより、温めて、ほぐしてた方が良いです!
お風呂入った時に、シャワーかけながら、マッサージしたり、しこりの所はしっかり!
しこりを乳首から押し出す!みたいなイメージで、
あとは、蒸しタオルで、胸を温めて、同じ様に、しこりを乳首から押し出す!かんじで、マッサージすると、しこりが無くなりやすくなります🤗

  • ひー坊ちゃん

    ひー坊ちゃん

    温めたら母乳が作られるんじゃないかと思って避けてました🙌🏻🤔ちがうんですね!やってみます!ありがとうございます!

    • 2月25日
  • めい

    めい

    乳腺炎になって、熱が出てたりしてる場合は、冷やす必要がありますが、しこりを取るには、温めて、ほぐしてあげた方が、楽に取れますよ( *^艸^)6ヶ月と言う事なので、もし、母乳が出過ぎてる場合、白ご飯の中に、少し麦ご飯を、加えて、炊いたご飯を、食べてると、母乳の出が、一気に無くなります!!😂
    私は、断乳する時、麦ご飯を食べてました( *^艸^)乳腺炎にならず、断乳する事が出来ました

    • 2月25日