六花❄️
離乳食開始から4週間目です🙂
今お粥30〜35g、野菜45g、タンパク質15g食べてます😊
⚪︎野菜→にんじん・かぼちゃ・キャベツ・さつまいも・じゃがいも・ほうれん草・トマト
⚪︎果物→バナナ
⚪︎タンパク質→豆乳・豆腐
を食べさせてます😄
りー
開始して1ヶ月です。
お粥 30グラム
野菜、果物15グラム
タンパク質 10グラム
かなり適当です😂
慣れてきたのでもう少し量を増やしていこうかなーと考えてるところです!
食べた食材は
野菜→じゃがいも、ほうれん草、小松菜、トマト、さつまいも、かぼちゃ、キャベツ、人参、大根、コーン
果物→りんご
タンパク質→たら、豆腐
こんな感じです。参考になれば🤗
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