コメント
ノエポン
まだ３ヶ月ですし一人目のお子さんでしたらあまり無理されなくてもいいのかなと思います
昼夜区別も少しずつついてくるので
就寝と起床が1~2時間早くなると
もう完璧かと😊
マロマロニー
うちの子は
19時〜20時 就寝
3時〜5時 授乳
7時〜9時 起床
たくさん寝てくれるのはありがたいですが、たまーに6時起床の時もあるので大変です😅日中は抱っこでしか寝ないので…笑
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A
抱っこでしか寝ないのは
大変ですね😅😅
でも夜だけでもたくさん
寝てくれるのは有難いですね☺️- 2月22日
mm.7
今のリズムが今後のリズムに繋がっていくので、最低でもあと一時間早めた方がいいかなっては思います❗
離乳食始まるくらいまでは…
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A
時間早められるように
少しずつ改善していきたいと思います👊👊- 2月22日
ぴよぴよ
まったく同じ感じでした！！😭
一昨日ぐらいから、
5:00〜5:30の授乳後に寝なかったので部屋を明るくして起床してみました！！（わたしが眠いです。。。笑）
すると、夜少しですが寝かしつけまでの時間が短縮されました☺️
21:30〜22:00就寝です！
あと昼間になるべく外へ行くようにしています。
保育士さんのブログを見たことがあります！
保育士さんはなぜ寝かしつけがうまくできるのか…必ずしもうまくできるのではなくて、保育園では子供たちの昼間の活動量がハンパないからちょっとサポートしてあげるだけで寝れるんだ！的なことが書いてあって🤭
なるほど〜！と思いました✨
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A
私も5時の授乳が終わったら
部屋を明るくしてみます！！
自分が眠いのは我慢しなきゃですね😭😭頑張ります👊
お昼に一緒にたくさん遊んであげなきゃですね😊😊
ほんとなるほどですね〜😮😮- 2月22日
A
1.2時間早くなるように
少しずつ
頑張ってみようと思います👊👊