ココロ・悩み
パソコン作業中に慢性的な肩甲骨の痛みがあり、マッサージでは一時的。どこを受診すれば良いでしょうか。
パソコンの仕事をしています。慢性的な
肩甲骨の痛みがあり、マッサージに通ってますが、一時的で かなり悩んでいます。
どういった所を受診すればいいでしょうか💦
- りり
コメント
hinatamama
鍼灸はやりましたか？
ブレア
整形にも通いましたが私は駄目でした…
でもマシになったのは寝るときのホットアイマスクと、鉄分を沢山とりました！
仕事中にも途中、目をギュッと閉じたり手を後ろで握って上になるべく高く上げて数秒数えたり…
色々試してチョットマシ…
完治は方法あれば私も知りたいです😭
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りり
そうだったんですね!試してみます、ありがとうございます😄
- 2月22日
hinatamama
凝った痛みなら鍼灸のが良いと思います🤗
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りり
ありがとうございます!凝った痛みなので試してますね!
- 2月22日
トキノ
私も首から肩にかけてガチガチで、ひどい時はリハビリ科のある整形外科へ行ってマッサージしてもらい、通院したりしてます。
改善するようにストレッチも指導していただけましたっ
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りり
ストレッチは思いつきませんでした!ありがとうございます
- 2月22日
りり
まだ、試していませ💦
整形外科と鍼灸院どちらが先がいいでしょうか💦