コメント
ジョージ
産後どれくらいです？
骨盤矯正痩せますよ！
ポン助
一緒に夏までゆるーく頑張りましょう！！😂
体幹トレーニングするだけで変わりますよ😆
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ちゃみ
頑張ります(T_T)
体幹トレーニングって何してますかー？- 2月20日
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ポン助
youtubeで5分間だけ！とかの動画を漁って自分に合ったやつを毎日やってます😆
- 2月20日
結優
私も右肩上がりです^^;
産前に買ったズボン履けなくなってました😱
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ちゃみ
わたしもです(T_T)どんどん増えてます笑
- 2月20日
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結優
一時期、筋トレダイエットを試みてみたけど、見事に挫折しました😂
- 2月20日
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ちゃみ
わたしもです🤣笑
- 2月20日
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結優
今は寒いし風邪も流行ってるから
また暖かくなったら頑張りましょう‼- 2月20日
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ちゃみ
ありがとうござます！がんばりましょう！！！
- 2月20日
ペコちゃん
産前前の服未だに着れません😨
とリあえず、間食を減らすようにしています😭😭😭
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ちゃみ
わたしもです(T_T)
お酒とか飲み始めたら増加が止まらなくなりました、、- 2月20日
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ペコちゃん
お酒我慢するのは厳しいですか？
- 2月20日
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ちゃみ
子育てで疲れたりイライラすると、たまに飲んじゃうんですよねー笑
- 2月20日
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ペコちゃん
ストレス発散したくなりますよね😱
たまになら、大丈夫なような気がします！
あとは、無駄に外出して食べるのではなく動くようにしてます✊🏻😌- 2月20日
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ちゃみ
なります😭
さすがに毎日は飲んでないです🤣笑
なるほど！ありがとうござます！- 2月20日
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ペコちゃん
お互い頑張りましょう！
あと、体重計に毎日のってます！- 2月20日
ちゃみ
もう1年2カ月です(T_T)笑