コメント
アーニー
その頃はおかゆ、野菜とたんぱく質まぜたもの、ヨーグルトかフルーツ、でしたね。
＊ thk ＊
私は野菜は数種類の野菜をフードプロセッサーで粉々にしてからゆでたものを10gずつ小分けにしてフリージングしたものをいつもだしてます！
（次回作りおきするときに野菜の種類を変えたりします）
同じメニューになっちゃいますが、数種類野菜が入ってるのでバランスはいいので☺️
この時に出来た野菜スープも製氷器などに小分けして冷凍したら便利ですし☺️
あとはたんぱく質を1‐2種類ですね☺️
豆腐や高野豆腐は量の調節の融通も効きやすいので、豆腐＋パンに牛乳を混ぜるなど、日によって調節したりしてます🎵
あとは日によってヨーグルトを5gくらいとBFの瓶詰めのフルーツをフリージングしたものを混ぜて出したりしてます😊
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＊ thk ＊
フリージングした野菜ミックスこんな感じです！- 2月20日
ゆー
そーなんですね✨
いつ頃から凝りだしましたか？😊
アーニー
凝りだすっていうのは、おかずらしいものってことですかね？