

そうちゃんママ
寝転がった背中の下にバスタオルを2枚くらいぐるぐる巻きにしたものを縦に置いて両腕を上にあげて肩甲骨を上下に動かしたり、横にして腰の下に置いて背筋伸ばしたりしてます❗

退会ユーザー
筋肉注射打ってもらってます!!

はじめてのママリ🔰
あずきの力温めて肩にあててます。
目も気持ちいいですよ〜
そうちゃんママ
寝転がった背中の下にバスタオルを2枚くらいぐるぐる巻きにしたものを縦に置いて両腕を上にあげて肩甲骨を上下に動かしたり、横にして腰の下に置いて背筋伸ばしたりしてます❗
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