コメント
Himetan❤️
私はわりと早い段階で気にしてませんでした☺️
退会ユーザー
もう相当テキトーになってます😂
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
グラムを気にすればするほど苦しくなってました😂笑
そろそろ緩くいきます😁- 2月19日
ぴーの
偉いですね⭐️
私は、計らずにだいたいで、あげてます。
多いと食べないし、少ないかなーと思う時はお豆腐を追加であげたり、適当です😅
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
毎回計りながらいつまで気にするものなんだろう･･･と気になり質問しました😂
私ももう少し緩くいきます♡- 2月19日
はじめてのママリ🔰
タンパク質は気にしてますが
野菜はあまり気にせず、緑系少ないかなって思った時に冷凍のほうれん草をチンして足してます🤣💕
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
だいたいでやっていこうと思います😀- 2月19日
ゆい
私は野菜と主食は計っていません😅
たんぱく質は大さじで大体計っています
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
たんぱく質はあげすぎ注意ですもんね😣
私もだいたいでいくことにします♡- 2月19日
まこ
私は初期の頃だけ大さじ小さじのみで、それもゆるーく計ってました😅
ご飯だけ後期の初めあたりまでグラムで計ってました！
今はそれなりに食べるし、面倒だし、まぁいっかーって計ってません💦
目分量で食べそうな分だけおかずをいくつか出してますよ〜！
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
皆さんの回答を見て気持ちが楽になりました😂
だいたいでやってみます😊- 2月19日
チビパンダ
てきとーです😆
もうトータルでどんくらい食べてるかしか考えてないです😅
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
私もそろそろ適当にいきます😂- 2月19日
しゅく
私も今は何も計っていません😅
栄養素だけ偏らないように気をつけてます。
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
栄養の偏り気になりますよね😂
グラムはだいたいでやっていきます💓- 2月19日
はみぃ
私も一歳前ぐらいに細かい計量はやめたのですが、今は野菜を適当にミックスして煮て、その全体量で測って冷凍してます。なんとなーく、どうせ小分けにして冷凍するなら、測るぐらい大した手間じゃないし同量が良いなぁってだけですが。
ビタミン類とたんぱく質の組み合わせや味付けも変えて、野菜がずっと一緒でも罪悪感が少ないようにしてます😂
冷凍ストックから使わずに大人のから取り分けたりするときは適当です😂
ハンバーグに入れてる野菜はダブルになるけど良いことにしてます😂
冷凍ストックとご飯を解凍した後、卵とか足してチャーハンにして、2人のお皿に分ける時も結局適当です😂
1-2日単位ぐらいで考えて、たんぱく質を採りすぎてなければ良いかなーと🤔
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みっくすついんず
回答ありがとうございます！
冷凍ストックの仕方、すごく参考になります😆ありがたいです♡- 2月19日
みっくすついんず
回答ありがとうございます！
私ももっと気楽にいこうと思います😂