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子育て・グッズ

寒い地域での散歩について相談です。寒い日でも窓際で太陽を浴びるだけで散歩の代わりになるでしょうか?5分-10分の散歩は意味があるのでしょうか?寒い地域の方の散歩事情も知りたいです。


寒い地域に住んでいます😣
冬の晴れた日でも風が強くとても寒く、
散歩に行くのを躊躇ってしまいます💦

窓際で太陽を浴びるだけでも
散歩の代わりになりますか?

もしくは、5分-10分の散歩だとしたら
意味はないですか?😭

寒い地域の方の散歩事情も知りたいです😌


コメント

3人育児ママ

わたしも寒い地域です!笑
それくらいの散歩でも、やっぱり家より外の方が外気にあたっていいと思いますよ!
わたしは毎日車であっても必ず外に出てます☺️
車内でも少しでも太陽あびて骨作られろ〜!って思いながら車で寝かせてます!笑
いいか悪いかわからない自己流ですけど!笑

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    コメントありがとうございます😭✨

    せっかくベビーカー買ったのに出番がないし、でも寒いから風邪ひくしどうしようか悩む日々です💦笑

    車!
    無駄に毎日実家に行っているので、
    車内で太陽あびてます😮💕
    私自身がビタミンD欠乏症なので、
    子供にはたくさん太陽を浴びさせたいのでもやもやしてました😌

    数分の散歩と、車内での太陽👌
    やってみます!

    • 2月18日