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ココロ・悩み

産後、怖い夢で寝つけず、夜中何度も起きます。3カ月の娘はよく寝るので、まだマシだと思うけど、いい夢見る方法はないかなあ。

産後、怖い夢ばかり見るので、それが怖くて寝つけません。💦夜も何度か起きます。3カ月の娘の方が寝つきが良く、起きずに良く寝てくれます。なのでまだマシだとは思っているのですが。。いい夢見る方法ないかなあ、、💦笑

コメント

ゆぅや

私もそうでした!!
夢にもよるのですがどんな怖い夢ですか????
私はアニメが好きだったので
ひたすらアニメを見て寝るようにしてました
揺さぶりとか菌とかいろいろ神経質になってたのが娘が大きくなってきて
だいぶ無くなりましたよ
だいたい4.5ヶ月ぐらいです

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    コメントありがとうございます。

    主には、何かに追われて必死に逃げてる夢が多いです😭

    やっぱりそんな意識してないつもりでも、多少神経質になってる部分とか、あるんですかね?💦

    最近は寝れるまでママリ見てます。

    • 2月17日