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あーちゃん
サプリ・健康

皆さんは妊娠中におすすめのサプリ、飲み物、食べ物はありますか(^ω^)…

皆さんは妊娠中におすすめのサプリ、飲み物、食べ物はありますか(^ω^)?
おすすめなものありましたら教えてください!
ちなみに私は鉄&葉酸のグミサプリと明治ミルクのラブを飲んでます⊂( ˆoˆ )⊃

コメント

♡かれんママ✩°。⋆

サプリじゃないですが
Eお母さんを飲んでます(*^^*)
貧血とか今のところ言われてないです。

妊娠中カフェインが気になるのでコーヒー控えてたのですが、これはカフェオレ味で優しい味なのでオススメです(*^^*)

他に、抹茶味とメープル味とミルクティー味がありますよ♡

  • あーちゃん

    あーちゃん

    回答ありがとうございます!
    こんなの売ってるのなんて知らなかったです⊂( ˆoˆ )⊃
    私もコーヒーは好きなのですが控えてたので今度飲んでみたいと思います(*´︶`*)ฅ♡
    ノンカフェインなら安心ですもんね\( ˆoˆ )/

    • 2月13日
でんで

毎日
コストコのルイボスティー飲んでます😊
1番安いし量も沢山入っています

ノンカフェインなので
旦那も一緒に飲んでますよ✌️

  • あーちゃん

    あーちゃん

    回答ありがとうございます!
    コストコのルイボスティー良いってよく聞きます( ˊᵕˋ )
    麦茶だけで、そろそろ飽きてきてるのでルイボスティーも飲んでみようと思います(^ω^)

    • 2月13日
pink.

ルイボスティー+葉酸
っていうお茶飲んでます(*¯﹀¯*)
ドラッグストアで24pで1000円でした!
手軽に買えるのでいいなーって思って◎

  • あーちゃん

    あーちゃん

    回答ありがとうございます!
    ルイボスティーに葉酸が入っているものもあるんですね(((( °_° ))))
    ドラッグストアで買えるなら手軽ですよね(o^^o)
    無知なのでいろいろ教えていただけて嬉しいです!ありがとうございました(`・ω・´)ゞ

    • 2月13日
sho

私は妊娠初期~中期は和光堂のマタニティチャージ、後期はオメガ3脂肪酸と言うサプリを飲んでました(。・ᴗ・。)

オメガ3脂肪酸は子供の脳の発達に良く、妊娠後期に摂ると早産やママの高血圧や糖尿病のリスクを減らしてくれるらしいです。
青魚でも摂れるみたいです⭐

  • あーちゃん

    あーちゃん

    オメガ3脂肪酸初めて聞きました(((( °_° ))))後期に飲むように覚えておきます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
    いろいろ教えて頂けて勉強になります✧。٩(ˊᗜˋ*)✧。

    • 2月13日