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とも
家事・料理

ブロッコリーのおすすめメニューありますか?祖母が畑でとれたブロッコリ…

ブロッコリーのおすすめメニューありますか??

祖母が畑でとれたブロッコリーをくれたのですが
娘がブロッコリーでえづくのです💦
でも、栄養もあるし食べさせたくて…
おすすめメニューなどあれば教えてください!

コメント

💭

ブロッコリーのシチューやグラタンはどうでしょうか??

  • とも

    とも

    あ、なるほど!
    シチューなら娘も好きなので
    食べてくれるかもしれませんね☆

    • 2月15日
  • 💭

    💭

    私も小さい頃ブロッコリーダメでシチューとかで克服しました!
    まるごと入れるのではなく上の緑のぼさぼさの部分をちぎって入れてくれてました(^ ^)

    • 2月15日
  • とも

    とも

    なるほど!
    保育園でもブロッコリーがでたら
    えづきながら食べてるらしくて(笑)
    小さめにしてみます!

    • 2月15日
  • 💭

    💭

    苦手な子は苦手ですもんね!笑
    でも、嫌いだらからと言って出さないわけにはいかないですしね(^ ^)

    • 2月15日
  • とも

    とも

    そうなんですよね💦
    なんとか食べさせたくて(笑)

    • 2月15日
  • 💭

    💭

    頑張ってください(^ ^)

    • 2月15日
める

魚肉ソーセージと一緒にカレー粉でいためるとかどうですか??

  • とも

    とも

    カレー風味ですね!
    娘に大人と同じカレーを与えたことが
    まだないのでちょっとドキドキです(笑)

    • 2月15日
  • める

    める

    そうなんですね!
    ちょっと辛かったらはちみつとかすりおろしたりんごとかいれたら甘くなりますよ🙆

    • 2月15日
  • とも

    とも

    ハチミツなら家にあるので
    なんとかなりそうですね!
    ありがとうございます!

    • 2月15日
ちるん

ブロッコリーを細かくしてシチューに入れたりグラタンやドリアに入れたりしてはどうでしょうか?

  • とも

    とも

    それなら食べてくれそうな
    気がしてきました!

    • 2月15日
やゃ

じゃがいもと一緒にポタージュスープにしてはどうでしょうか?
じゃがいもも入っていますし、バターの風味でブロッコリーの風味が紛れると思います☺️

  • とも

    とも

    ポタージュスープ美味しそうですね!
    ただ、娘はトロッとした汁物がどうも
    苦手らしくて💦

    • 2月16日
えーぴょん

ブロッコリー、細かく切って使えば何にでも使えますよ😃
チャーハンでもいいし汁物系にパラパラって入れて飲ませるでもいいし
細かく切って卵に、混ぜてホロホロに焼いたりでもいいと思いますよー😃

  • とも

    とも

    やってみます!
    ありがとうございます!

    • 2月16日
  • えーぴょん

    えーぴょん

    あと、ブロッコリー、茹でる時塩を多めに入れて茹でると甘みが増すんですよ~~\(^^)/\(^^)/

    • 2月16日
yooo

小さめのブロッコリーに、とろけるチーズを乗せてレンジでチンしたら、少し食べやすくなると思います(^^ゞ

  • とも

    とも

    お手軽で美味しそうですね♡
    ありがとうございます!

    • 2月16日