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ママリン
子育て・グッズ

外気浴のタイミングや時間、散歩の始め方について教えてください。

この時期の外気浴ってどうしたらいいのでしょうか?

外は寒いし…

外出て散歩はいつ頃から始めましたか?
どんなタイミングで行ってましたか?
始めは何分くらいからでしたか?

よろしくお願いします🥺

コメント

らいおん隊

窓越しに日光浴びるくらいで良いんじゃないですかね??🤔
予防接種受けるまでは、私は長くて家の周り一周くらいしかしなかったです😳

  • ママリン

    ママリン

    そーなんですね!
    日光浴びませます!
    あと、いつのタイミングで出たらいいのかわからなくて…😭
    赤ちゃんの機嫌のいい時ですかね?
    大抵寝てるか泣いてるかなので、みんなどーしてるのかと思いまして…😭

    • 2月14日
  • らいおん隊

    らいおん隊

    朝起きて、着替えと授乳が終わったらちょろっと日光浴びせたりしてました👶
    このタイミングで!っていうのは特に決めていなかったですが、寝てるか泣いてるなら、気晴らしになるかもしれないし、泣いている時に数分外気浴するのはどうですか?😊
    寝てる時に用もないのに外に出たら寒さでびっくりして起きちゃうかな、、、?と思ったので😳

    • 2月14日
りんちゃんママ

北海道ですが1ヶ月すぎから外出してましたよー☺️
5分くらい近所散歩したり、雪降ってる日はベランダに出るくらいでしたが!
日に当たらないとくる病にもなりやすいので全くの引きこもりも体に悪いと思いますよー☺️

  • ママリン

    ママリン

    くる病初めて知りました!💦
    今から太陽浴びせます😭😭😭
    あと、いつのタイミングで外に出てましたか?
    おっぱい終わりの機嫌のいい時でしょうか?
    大抵寝てるか泣いてるのかなので…😭

    • 2月14日
  • りんちゃんママ

    りんちゃんママ

    そうですね☺️
    授乳からちょっと時間あけて、吐き戻ししないくらいのタイミングでいいと思いますよ!

    • 2月14日
さら

助産師さんに今時期は寒いし感染症もあるし、むやみに外出しなくていいよと言われて、まだ散歩はしてません!
外出する用事がない限り家で引きこもってます!
朝起きたら窓越しに日光浴びさせるようにはしてます!

りな

天気良い昼間5〜10分ほど外気浴させてました😊