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カルビ
妊娠・出産

むくみがひどくなりました。血圧と尿は問題なく、柴苓湯を飲んでいます。予防策やオススメはありますか？

むくみがいきなりひどくなりました😅
血圧と尿は問題なく、病院から柴苓湯を処方してもらったので飲んでいます。
なにか予防策とかオススメありますか？？😢

コメント

あーる

やっぱり塩分を控えるとかかなー🤔
私も途中から急に浮腫むようになって先生に味付け薄くして下さいって言われました😅
旦那さんの協力も必要ですが薄味のご飯を心がけるといいと思います😊

  • カルビ

    カルビ

    味付け気をつけます😣💦
    ありがとうございます！

    • 2月13日
えっちゃん

薄味のおかず、ストレッチ、マッサージ、冷え対策(特に下半身)…です！

  • カルビ

    カルビ

    参考にします😊✨
    ありがとうございます！

    • 2月13日
はるゆきち

私も浮腫みが出てきたので、カリウムが多く含まれてるバナナを食べると良いと聞いて食べるようにしたら少しマシになりました😂
あとは着圧ソックス履いてます！

  • カルビ

    カルビ

    バナナ良いみたいですね😲🍌
    ありがとうございます！

    • 2月13日

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