※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みに
妊娠・出産

授乳でおっぱいがあまり出ない場合、食事やサプリで改善する方法がありますか?

今日で生後3日目になります。出産した翌日から授乳開始してますが乳腺の開通はしてるもののあまり出なくてやっと昨日の夜あたりからおっぱいも張ってきました!
できれば完母で育てたいです!(上の子の時は混合でした)
おっぱいが良く出る方法、食べ物など、何かしたことありますか?サプリって効果あるんですか?

コメント

o

たんぽぽ茶を朝多めに作って、大きい急須に入れてから喉が乾いたら常に飲んでました!
普通のお茶を飲むよりは母乳がよく出るなぁと実感できました✨

2人とも完母で育児中です😌

  • みに

    みに

    そうなんですね😳
    たんぽぽ茶はどこにでも売ってますか?
    どれくらいの量飲んでいましたか?🤔

    • 2月11日
にじまま

私は産後から母にもち米をとりなさいとお赤飯を食べました。そしたらその夜はおっぱいが張りすぎぐらいに張りましたよ✨

二人とも完母でいけました✨

たくさん出るといいですね😌🎵

  • みに

    みに

    もちとかも母乳出るって聞いたことあります🙂私もお赤飯食べてみます👌✨✨

    ありがとうございます( ˆoˆ )

    • 2月11日