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ココロ・悩み

旦那の歯ぎしりによる口内炎の原因と改善方法について相談したいです。

旦那の歯ぎしりについてです。
旦那が寝始めると毎回、歯ぎしり?なのか、
口を閉じた状態で歯をカチカチと
何かを食べるように音を鳴らしています。
これは歯ぎしりなのでしょうか?🤔
それと、最近口内炎がずっとあるらしく、
栄養バランスとかは夕食は野菜も食べてるし、
ストレスとかも、
あまり関係ないと思うのですが、

歯ぎしりのせいで口内炎ができるとか
あるのでしょうか??😣
また、同じようなカチカチと噛むタイプの
歯ぎしりされてた方で、
改善方法などご存知でしたら教えてください😢

コメント

 ほり

マウスピースは試されましたか?
うちの旦那さんも歯ぎしりすごいですが、(ギリギリもカチカチもやります)マウスピースして、口が開かないようにテープを貼って寝たらいくらかよくなりましたよ!

  • a

    a

    ありがとうございます!マウスピース検討してみます🤔

    • 2月12日
🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

ご主人が朝起きて歯を痛がってたりしてますか?
あまり強くしてるのなら歯医者でマウスピース作られたら良いですよ😊
わたしも歯ぎしりたまにしてるらしいですが口内炎はできたことはありません☺️

  • a

    a

    たまに奥歯が痛いみたいなので歯ぎしりですかね😨
    マウスピース検討してみます😌✨

    • 2月12日